寶寶夜醒很頻繁媽媽頭疼應(yīng)該怎么辦？睡多久才是正常的？

遇到寶寶夜醒的情況，其實家長不需要著急的將寶寶抱起來哄她的。
因為，有的時候?qū)殞毷沁M(jìn)入淺睡眠階段。
若是這個時候，家長來抱寶寶哄她，則是非常的容易將寶寶真正的吵醒的。
而造成寶寶的夜醒的原因也是有非常的多的。
家長也是需要根據(jù)寶寶的實際情況，來進(jìn)行判斷寶寶為什么頭疼的，從而來正確的照顧。
不同的夜醒的原因，家長所需要的照顧方法也是不一樣的。
寶寶餓了，則是需要喂奶。
尿布濕了，則是需要進(jìn)行換一塊新的
生病了等情況，家長則就是需要帶寶寶看醫(yī)生的。
如果說寶寶白天睡得太多，午睡時間安排不當(dāng)，或者在寶寶該睡覺的時候家長讓寶寶玩耍等導(dǎo)致精神興奮，也會導(dǎo)致哭鬧，不好好睡覺。

1歲以下的嬰兒需要睡的時間最長，每天大概是16個小時。
1~3歲的寶寶一般每晚需要睡12個小時，白天大概2~3個小時。
4~12歲兒童每天大概需要睡10~12個小時。 睡眠是寶寶們生長發(fā)育的重要階段，尤其是對于小嬰兒來說更是如此，所以必須要保證。