豬蹄通草湯
豬蹄1只，通草2.4克，加水1500毫升，放鋁鍋或砂鍋內(nèi)同煮，先用武火煮，水開(kāi)后再用文火煮、煮1--2小時(shí)，稍晾后喝湯，分成兩次喝完。每天煮喝一劑，連服3-5天即可見(jiàn)效。如在喝湯時(shí)加服胎盤(pán)粉每次1.5克，效果會(huì)更好。
網(wǎng)友心得：我的小豬出生后5天都還沒(méi)有人奶喝，都是喂她喝配方奶，我好著急，全家人看著我整天為開(kāi)奶而煩惱，也都紛紛幫我想辦法！有天，媽媽從一個(gè)老鄰居那知道了個(gè)偏方：豬蹄通草湯。連續(xù)吃了兩天后，再加上按摩，奶水終于來(lái)了！
茭白豬蹄湯
鮮茭白2兩，黃芪60克，豬蹄1只，加水煮爛，吃肉喝湯，1次吃完，連吃3天。鮮茭白有解熱毒作用，黃芪為補(bǔ)氣良藥，加豬蹄更增強(qiáng)補(bǔ)氣血、生乳汁功效。此方對(duì)氣血壅滯型乳汁不下，乳房腫脹效果尤佳。凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者不宜食用。
網(wǎng)友心得：剛生下寶寶的那兩天沒(méi)多少奶，自己也沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)果把寶寶餓壞了。老公心疼寶寶，說(shuō)以后吃奶粉算了，我不同意。后來(lái)媽媽從老家過(guò)來(lái)照顧我，讓我吃了些開(kāi)奶的食物和中藥，其中一個(gè)偏方最有效，是茭白豬蹄湯。出奶的那一刻真的很激動(dòng)！真想高喊我有奶了！
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