斷奶無(wú)論是對(duì)寶寶還是對(duì)寶媽來(lái)說(shuō)都是一件大事,斷奶期間寶媽要忍受回奶時(shí)的疼痛,難受;寶寶則要渡過(guò)這難忘的沒(méi)有母乳的時(shí)光。到底寶寶幾個(gè)月斷奶最好,斷奶又需要幾天時(shí)間呢?
有的寶媽在給寶寶斷奶時(shí),由于太心急可能會(huì)對(duì)寶寶的情緒、心理造成或多或少的傷害。(寶媽晚上不和寶寶睡,與寶寶第一次長(zhǎng)期分離)寶媽千萬(wàn)要注意給寶寶斷奶別入以下這些誤區(qū),一旦誤入會(huì)對(duì)自身和寶寶帶來(lái)傷害喲!
給寶寶斷奶別入這些誤區(qū)
寶寶幾個(gè)月斷奶最好
寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。
有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。
雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來(lái),寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過(guò)急,倉(cāng)猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程,千萬(wàn)不可強(qiáng)求其難。
斷奶需要幾天
斷奶需要幾天,這取決于寶寶的情緒和身體狀況。如果媽媽已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,自己和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,這時(shí)媽媽可以給寶寶進(jìn)行快速斷奶。
快速斷奶最快的話(huà)不到一周已經(jīng)能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀(guān)因素,例如媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能媽媽離開(kāi)后幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
如果寶寶對(duì)母乳依賴(lài)很強(qiáng),快速斷奶可能會(huì)讓寶寶不適,且媽媽又非常重視哺乳,天天和寶寶在一起,突然斷奶可能會(huì)給母子雙方帶來(lái)失落感,這時(shí)媽媽就需要采取逐漸斷奶的方法。
循序斷奶法是從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時(shí),給寶寶喂食配方奶或者輔食粥等來(lái)代替,給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等,讓寶寶慢慢適應(yīng)其它食物。