現在從嬰兒出生開始就很注重保健,很多家長也學著給嬰兒做撫觸,嬰兒撫觸的好處很多,可以強身健體,還能增強免疫力。但是嬰兒撫觸并不是做的越多、時間越長越好,嬰兒的皮膚也是有一定承受能力的,所以嬰兒撫觸要適量的做。那么嬰兒撫觸多久做一次最好呢?每次做多久為佳?給嬰兒做撫觸需要注意什么呢?下面從科學角度分析一下嬰兒做撫觸關于時間的相關知識。
嬰兒撫觸多久做一次
嬰兒撫觸的作用是增強體質,一般新生兒出生2-3天之后就可以進行撫觸,維持到嬰兒6個月大小就可以停止;這期間嬰兒撫觸對嬰兒的益處和輔助效果都很大。但是有的家長習慣每天都給嬰兒做撫觸,有的家長習慣每隔幾天才給嬰兒做一次撫觸,到底哪種做法更科學呢?
雖然嬰兒的身體發(fā)育情況各有不同,但是醫(yī)生建議最好每天都給嬰兒做撫觸。
當溫度比較適宜的時候,嬰兒不會感冒可以每天都給嬰兒做撫觸;但是如果是冬天,天氣比較冷每天洗澡后給嬰兒做撫觸容易導致嬰兒受涼感冒,建議可以每周做2-3次撫觸。但如果條件允許最好可以每天給嬰兒做2-3次撫觸,要控制室內溫度在25-18度左右;如果只能給嬰兒每天做一次撫觸,最好在晚上洗澡睡前做撫觸,有助于睡眠和新陳代謝。
嬰兒做撫觸要注意什么
1.晚上給嬰兒做撫觸是有助于睡眠的,所以一定要在嬰兒洗澡之后再做,效果最好。
2.嬰兒做撫觸一定要用精油或是寶寶乳霜配合,可以檢查摩擦力,讓撫觸更舒服、輕松。
3.給嬰兒做撫觸的時候注意室溫,保持在25-18攝氏度,不要讓嬰兒受涼感冒;而且注意手法和動作,不要力道太重,也要注意嬰兒的姿勢和安全。
4.每次嬰兒撫觸的時間不宜過長,輔助時間最好維持在15分鐘左右,撫觸時間太長容易導致嬰兒疲憊,消耗體力太快。
5.嬰兒做撫觸前后最好不要喂奶,因為剛喝過奶躺著容易吐奶,而且還容易壓著胃,不利于撫觸,還會給身體造成不適。
綜上所述,嬰兒撫觸最好是每天做2-3次,而且每次最多維持15分鐘,這樣效果最佳。當然天氣冷的話,可以酌情每周做2-3次撫觸,不必強求每日做撫觸。做撫觸也要注意手法和動作以及精油的搭配,盡量讓嬰兒撫觸的效果最大化。