在這個(gè)春意盎然的春天，周末宅在家里就是浪費(fèi)時(shí)間啊，何不帶上孩子家人來一次春游呢？春游出行不僅要帶好裝備，更關(guān)鍵的是要帶上充饑食物，尤其是嘴饞的孩子，沒好吃的怎么行？那么小學(xué)生春游帶什么便當(dāng)呢？其實(shí)這道黃金蒸飯團(tuán)就能滿足啦！只需要搭配一點(diǎn)湯，就是營養(yǎng)滿滿的一餐啦，非常適合做春游的小便當(dāng)，做法也很簡單，話不多說，媽媽們快行動(dòng)吧！
黃金蒸飯團(tuán)
食材清單：雞蛋1個(gè)、淀粉2g、彩椒10g、米飯50g、胡蘿卜10g、浸泡好的木耳2朵
制作步驟
1、起鍋燒水，水開后加入西蘭花和木耳，燒水1分鐘。
2、甜椒、胡蘿卜、西蘭花和木耳切碎，木耳不容易消化，一定要剁碎哦，蔬菜碎倒入米飯中。
3、蛋清蛋黃分離，蛋清倒入米飯中，蛋黃放置一旁留用，加入淀粉后攪拌均勻。
