濫用抗生素會降低寶寶免疫力，濫用抗生素首先會殺滅體內的有益菌，這些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，從而起到防病作用。如果有益菌被大量殺滅，身體的防御功能就會下降。
免疫力是人體在與疾病斗爭中鍛煉和提高的，濫用抗生素就等于剝奪了提高免疫力的機會。同時，致病菌卻得到了鍛煉，導致細菌耐藥，最終陷入抗生素越用越多、越用越高級的惡性循環(huán)中。
孩子老生病可能是平時少運動或不運動
一些孩子因為溫度調節(jié)和適應能力差，父母干脆就限制孩子運動，不運動或過少運動只會導致孩子的免疫力更糟糕?？茖W研究早就證明，合適的運動能夠很好地提升免疫力。
孩子老生病可能是平時情緒緊張壓力大
免疫力與人的情緒關系密切，緊張、焦慮、失落等消極情緒會導致寶寶的免疫力下降，而快樂、愉悅、放松的情緒可以讓免疫力保持最佳狀態(tài)。寶寶感知家人情緒變化的能力可能超過父母的想象。如果家人之間關系緊張，寶寶也會常常焦慮不安，容易生病。在成長的過程中，讓寶寶開心、快樂是最重要的，不要給他太多的壓力。
孩子老生病可能是平時過度使用汗巾或換衣服
經常見到一些媽媽2分鐘就摸摸孩子是不是出汗了，一出汗就給孩子換汗巾或衣服。
