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小甜心不挑食不撒嬌,“女漢子”逆襲人氣高(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2014-06-11 11:03:46編輯:Chen

寶寶挑食的原因

寶寶挑食的根源在家庭,主要有四方面原因:

1)受父母飲食偏好的影響

如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前說這種食物不好吃,那種食物味道不好,孩子就會受到直接影響。另外,如果父母不喜歡吃某種食物,家里往往就很少買這種食物,這也會使孩子很少吃到這種食物,從而間接造成孩子的挑食。

2)日常飲食比較單調(diào)

如果父母不注意烹調(diào)方法,不注意顏色搭配和形狀的多樣化,或飲食比較單調(diào),也很容易使孩子形成偏食和挑食的習(xí)慣。

3)父母過于遷就和縱容孩子

有些父母生怕孩子營養(yǎng)不夠,對孩子的飲食要求,總是有求必應(yīng),從而使孩子的口味越來越高,專挑自己喜歡吃的東西吃。

4)不愉快的進食經(jīng)歷

如果以前吃某種食物后肚子痛或生病,或者在愉快的環(huán)境下被迫吃了某種食物,都會令孩子對這種食物產(chǎn)生抗拒的心理。

保健專家指出,偏食、挑食本身既是不良的飲食行為,又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素,尤其是對于生長發(fā)育正處在旺盛時期的寶寶,偏食、挑食所造成的危害是非常嚴(yán)重的。孩子一旦偏食,父母應(yīng)該給予足夠的重視,及時糾正,如果一味順從,將會影響孩子的健康發(fā)育。

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