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懷孕初期怕冷會胎停嗎,懷孕身體怕冷是什么原因?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-09-04 11:23:20 編輯:小鈺
懷孕初期的時候準(zhǔn)媽媽的身體會發(fā)生變化,體溫也會升高,那么在懷孕初期身體怕冷會胎停嗎,懷孕的時候身體怕冷是什么原因呢,更多因為懷孕癥狀的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng),歡迎關(guān)注。

懷孕初期怕冷會胎停嗎?

答:懷孕初期除了怕冷,孕婦還會出現(xiàn)停經(jīng)、頭昏、四肢無力、貪睡、沒有食欲、經(jīng)常性惡心、挑食、喜吃酸食或討厭油膩和特殊氣味等癥狀,所以在懷孕最初幾個月怕冷是正?,F(xiàn)象。
懷孕后的前3個月,腹中胎盤還處于發(fā)育開始階段,會讓準(zhǔn)媽們的體溫保持在較高水平,所以一般孕婦都會有怕冷的情況出現(xiàn)。等到經(jīng)過了懷孕初期,胎盤逐漸發(fā)育完成,孕媽的體溫也會趨于正常,怕冷的情況會有所緩解。而孕初期后,孕媽體內(nèi)血液量也會增多,從而導(dǎo)致身體的熱氣回升,表現(xiàn)為后期不怕冷。懷孕初期怕冷的原因另一個重要的方面,那就是孕媽自身體質(zhì)比較差,或者是孕期營養(yǎng)沒有跟上,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不夠,導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。

懷孕身體怕冷怎么辦?

1、要注意保暖,多著純棉的內(nèi)衣褲,不要經(jīng)常站在風(fēng)口位置吹風(fēng)。
2、要適當(dāng)做一些輕微的運(yùn)動,如散步、做孕婦瑜伽等。
3、飲食方面要多吃助暖的食物,如紅糖、姜湯。
4、要調(diào)節(jié)好心情,不要過分憂慮,要保證充足的睡眠。
5、懷孕期間要適量多吃新鮮蔬菜水果、堅果類食品,如蘋果、核桃等.
6、一定要補(bǔ)充足夠的葉酸,增強(qiáng)身體免疫力。
7、要定期做產(chǎn)前檢查,有問題要及時通過醫(yī)生進(jìn)行治療解決。 

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