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懷孕5個月注意事項 你有多少沒做好?(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-10-06 16:12:46 編輯:婧待花開

3、數(shù)胎動:

現(xiàn)在是你剛剛能夠感知胎動的時期,這個時候的寶寶運動量不是很大,如果你覺得肚子里像魚在游泳,或是咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,其實就是寶寶在動了?,F(xiàn)在,你應(yīng)堅持有規(guī)律的數(shù)胎動,時間最好固定在每晚8—9點。

4、孕期陰道炎:

孕期總有各種難言之隱,你可能會發(fā)現(xiàn)陰道分泌物更多了,而且有一股異味。別太擔心,這是由于妊娠期性激素水平高,加上陰道充血、霉菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內(nèi)衣,少吃辛辣刺激食物。

懷孕5個月注意事項

5、孕期護發(fā):

由于荷爾蒙的變化,你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)長得更快,但如果油性的發(fā)質(zhì)會變得更油,干性的發(fā)質(zhì)變得更干、更脆,而且頭發(fā)也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗發(fā)精、護發(fā)素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于頭發(fā)生長,寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。

小編的話:懷孕5個月注意事項有以上的日常護理和孕期護理兩個部分的內(nèi)容,懷孕到了中期以后隨著胎兒的日益增長,隨之而來準媽媽們會越來越感覺到疲憊,之前從未有過的孕期水腫,孕期陰道炎,孕期牙齦炎也會隨之而至。如果你還不知道如何輕松應(yīng)對這一切,不如看看以上我們所分享的方法吧。

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