懷胎的歷程及注意事項(xiàng)(懷孕四個(gè)月)
1.胎兒的成長
在15周后期,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克。
此時(shí)完全具備人的外形,由陰部的差異可辨認(rèn)男女,皮膚開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發(fā)達(dá),手、足能作些微的活動(dòng),內(nèi)臟大致已完成,心臟脈動(dòng)活潑,可用超音波聽診器測出心音。
2.母體的變化
痛苦的孕吐已結(jié)束。孕婦的心情會(huì)比較舒暢,食欲也于此時(shí)開始增加。頻尿與便秘現(xiàn)象漸漸恢復(fù)正常,但分泌物仍然不減。
這個(gè)階段結(jié)束時(shí),胎盤便已完成,流產(chǎn)的可能性已減少許多,可算進(jìn)入安定期了。
而子宮如小孩子頭部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形?;A(chǔ)體溫下降,會(huì)持續(xù)到分娩時(shí),都保持低溫狀態(tài)。
3.生活上應(yīng)注意的事項(xiàng)
孕吐及壓迫感等不舒服的癥狀消失,身心安定,但仍須小心。此時(shí)乃胎盤完成的重要時(shí)期,最好保持身心的平靜,以免動(dòng)了胎氣。
為了使胎兒的發(fā)育良好,必須攝取充分的營養(yǎng),蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素也要均衡,不可偏食。此時(shí)有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥,因此對(duì)鐵質(zhì)的吸收尤其重要。
身體容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必須淋浴,并且勤換內(nèi)衣褲。
4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
孕婦應(yīng)充分吸收有關(guān)懷孕、分娩的各項(xiàng)知識(shí)。除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外,也能有助于順利分娩。目前有成套妊娠大全叢書,以供孕婦購閱。因此孕婦可就近到各地書店購買。
此外,為了使生產(chǎn)較為輕松,最好開始作些孕婦體操,但應(yīng)以體能負(fù)荷的范圍為限,千萬不可過分勉強(qiáng)。
再過一個(gè)月,平時(shí)的衣服就會(huì)穿不下了,應(yīng)趁著身體情況良好時(shí)先行準(zhǔn)備。上街理發(fā)時(shí),可請(qǐng)師傅設(shè)計(jì)一個(gè)易梳洗、易整理的發(fā)型,除讓人看起來清爽外,自己心情也愉快。而加大、寬松的內(nèi)衣褲,也是必備的懷孕用品,4個(gè)孕月這一時(shí)期,是能夠發(fā)現(xiàn)較為罕見的葡萄胎的時(shí)期。例如發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色的碎血塊,有時(shí)還有鮮血流出(當(dāng)然也有流產(chǎn)的可能),應(yīng)去醫(yī)院檢查。懷有葡萄胎時(shí),多數(shù)情況下胎兒已在子宮內(nèi)死亡,組成胎盤的絨毛組織發(fā)育異常,孕婦尿中有大量促性激素,出現(xiàn)浮腫及尿旦白,妊娠初期反應(yīng)嚴(yán)重。