剛懷孕需要注意些什么
1、很多孕婦懷孕時(shí)胃口都不好,沒(méi)關(guān)系,能吃多少就吃多少,不要強(qiáng)迫自己。
2、孕吐也不要怕,你吃進(jìn)去再吐出來(lái),營(yíng)養(yǎng)還是能吸收的。
3、懷孕前有吸煙喝酒喜歡的準(zhǔn)媽媽們就不要再做這兩件事了,像兔唇就是吸煙的原因,酒精更容易導(dǎo)致胎兒畸形和腦癱。為了孩子一定要戒掉。
4、如果家里以前有寵物的,懷孕以后盡量就放在別處養(yǎng)著吧,懷孕前三個(gè)月必要要很小心,這時(shí)的你,身體和心理都比較敏感和脆弱,要多加小心。
5、備孕時(shí)吃葉酸,懷孕前三個(gè)月也要繼續(xù)吃葉酸。
6、合理安排自己的工作情況,盡量多休息,避免多站多坐。
懷孕是一件很大的事情,大家千萬(wàn)不可掉以輕心,剛懷孕時(shí),身體和心理都會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變,這時(shí)的準(zhǔn)爸爸盡量多抽時(shí)間陪在準(zhǔn)媽媽身邊,使準(zhǔn)媽媽保持愉悅的心情,接受孩子,承認(rèn)自己要當(dāng)媽媽這個(gè)事實(shí)。
定期陪著妻子去做產(chǎn)檢,幫妻子減輕懷孕時(shí)產(chǎn)檢的壓力。