對于正處在孕期的孕媽媽們來講，雖說可以忍受懷孕帶給她們身體和心理的各種不適，但是，她們卻非常害怕自己生病。因為生病很可能就會影響到胎寶寶的健康。
所以，為了不讓病魔找到自己，準媽媽們就需要掌握充足的孕期可能遇上的各種疾病知識，保護身體，并且阻擋所有可能傷害胎寶寶的外界危險因子。
孕期最容易感冒
懷孕期間，準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產生影響。同時，務必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。
如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。
但如果準媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導下，根據孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
在飲食上，準媽媽在病期中應及時補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物，太油膩或太補的食物都不宜食用。
九成準媽媽會水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，如果經過檢查無子癇前的癥狀，便可視為正常現(xiàn)象，不算什么疾病，而這種現(xiàn)象一般在懷孕后期都會好轉。
