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懷孕初期應(yīng)注意什么 12個(gè)懷孕注意事項(xiàng)一個(gè)也不

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-09-22 13:21:13 編輯:admin

我們都知道整個(gè)孕期當(dāng)中,孕婦的懷孕初期注意事項(xiàng)有很多,那么在懷孕初期應(yīng)注意什么呢?懷孕初期的注意事項(xiàng)包括孕婦飲食,孕婦生活和孕婦保健待相關(guān)內(nèi)容。育兒網(wǎng)小編提醒各位孕媽媽?zhuān)瑸榱颂旱慕】党砷L(zhǎng),在懷孕初期一定要緊記以下12個(gè)注意事項(xiàng)。

1、健康的孕婦可以照常工作合勞動(dòng),但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

 2、孕婦應(yīng)有一個(gè)良好的居室環(huán)境,房間清潔、通風(fēng),溫度最好在20—22℃。

3、油類(lèi)對(duì)處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時(shí)孕婦應(yīng)避免下廚做菜。

4、要勤洗澡勤換衣內(nèi)衣,一般孕婦每次洗澡時(shí)間不要超過(guò)15分鐘,提倡淋浴,水溫不宜過(guò)高,過(guò)高的水溫會(huì)殺傷胎兒的腦細(xì)胞。

5、孕婦自己不要吸煙,同時(shí)也要避免在煙霧彌漫的環(huán)境中生活,因?yàn)檫@將影響胎兒的發(fā)育,發(fā)生流產(chǎn)、畸形等。

6、孕婦應(yīng)保持良好的心境,丈夫尤其要會(huì)關(guān)心體貼妻子,避免情緒激動(dòng),心情不愉快會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

7、不要近距離、長(zhǎng)時(shí)間觀看電視,孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上,而且不宜收看驚險(xiǎn)電視節(jié)目。

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