媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 懷孕 > 注意 > 懷孕九個月的六注意

懷孕九個月注意事項(六項)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2021-07-17 14:26:58 編輯:admin

2、度焦慮和憂慮(不安的期待),感覺控制憂慮很困難,越來越害怕生產(chǎn)的來臨。孕婦在孕晚期要采取積極的態(tài)度,消除產(chǎn)前焦慮,當然這需要孕婦和家庭的共同努力。

3、在孕晚期,偶爾會感覺到肚子痛。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸肚子時,才會感受到宮縮。到了孕晚期,這種無效宮縮會經(jīng)常出現(xiàn),且頻率越來越高。有規(guī)律且逐漸增強的子宮收縮。宮縮太頻繁了即使不是即將生產(chǎn),對寶寶也是不太好的,容易造成胎兒宮內(nèi)窘迫。

頻繁宮縮持續(xù)時間長的話建議去醫(yī)院看看醫(yī)生,看是否需要做個胎監(jiān)。臨盆開始的重要標志是有規(guī)律且逐漸增強的子宮收縮。這種宮縮無法緩解,每次持續(xù)30秒以上,間隔5至6分鐘左右。如果你的宮縮持續(xù)時間短且不規(guī)律,就表示分娩尚未發(fā)動,這種假陣痛是開始真正分娩的前奏和先兆。

 

4、孕9月,將近臨產(chǎn),本月是妊娠后負擔加重的時期,容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥,尤其是有內(nèi)外科疾病的孕婦,更要防范病情的加重,因此定期檢查一定要做。

5、本月,你應(yīng)該于此時去醫(yī)院接受第六次產(chǎn)前檢查。此次產(chǎn)前檢查除了常規(guī)地完成前幾次檢查的項目外,醫(yī)生會建議你開始著手進行分娩前的準備工作。

6、在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發(fā)生腰痛。它常常發(fā)生于你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物,站立或過度運動后感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確,舉東西或彎腰時,要從膝蓋做起,保持后背的挺直。

你可以用熱敷、休息和止痛藥,如,用對乙酰氨基酚(泰諾,tylenol)來治療腰痛。特制的妊娠腹帶可有支持腹部的作用。要控制好你的體重,參與一些輕微的運動,中游泳、散步和騎健騎機。當休息或睡覺的時候,要側(cè)臥。

相關(guān)閱讀

孕期食譜推薦

  • 雄起 孕前提高精子質(zhì)量吃啥呦

  • 葉酸買越貴越好嗎?交了智商稅后……

  • 懷孕期間能喝奶茶嗎 懷孕喝奶茶的危害

  • 孕婦食用酸菜魚的優(yōu)勢 孕婦食用酸菜魚注意事項

熱點推薦

    懷孕期間視頻講座

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 女性產(chǎn)后應(yīng)注意哪些事項?

    • 懷孕期間除了補充“葉酸”外,這四種“營養(yǎng)”也很重要!看看你們都知道嗎?

    • 懷孕期間,孕媽媽避免做這三件事,也許“黃疸”悄悄“遠離”寶寶!

    • 懷孕期間多吃這些水果,寶寶出生后不易得黃疸!孕媽媽不要錯過!

    熱點關(guān)注