孕婦不能吃的東西？孕婦不能吃的東西有哪些？

孕婦不能吃什么？孕婦不能吃的東西有哪些？我們都知道孕期飲食對(duì)于懷孕期間的孕婦來說非常重要，如果在飲食上面稍有不慎就有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以說懷孕之后孕婦在飲食上面一定要特別特別小心。那么孕婦不能吃什么？孕婦不能吃的東西有哪些呢？育兒網(wǎng)小編今天粗心給大家整理了一份，包括蔬菜水果、煙酒、以及藥物等，供媽媽們作個(gè)參考。

咸性食物

對(duì)于食鹽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，前面已經(jīng)提到。另外要注意的是孕婦應(yīng)控制對(duì)食鹽的攝取量，否則會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而發(fā)生浮腫。調(diào)味時(shí)應(yīng)盡量清淡，但是味道太淡了，又會(huì)影響食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如，可用酸食品或香料代替鹽做佐料。還可以靈活地使用醋、檸檬、柚子、芝麻來調(diào)味。對(duì)一些食品使用多些油炒或油炸，便可做到用鹽少又不失味道好了，若加進(jìn)一些檸檬，味道會(huì)更好。