孕媽媽在懷孕前是各種吃,只要不是生病的時候,基本不會忌口。但是在懷了小寶寶后,就要開始忌口了,還要注意孕期的一些事情不能做。這簡直就是痛并快樂著,有些孕媽媽很喜歡吃荸薺,但是懷孕后就要考慮孕婦能吃荸薺嗎?
孕媽媽在懷孕后,也會饞嘴,面對自己愛吃的東西,實在是太具有誘惑力了而無法抗拒啊,就會咨詢一些孕媽媽或者相關(guān)人士了解這個孕婦能吃荸薺嗎?看著孕媽媽們這么的辛苦,小編接下來就給大家講解一下孕婦能吃荸薺嗎。
孕婦能吃荸薺嗎?看看這些孕媽媽怎么說的
@楊女士:我們老家的說法是堅決不能吃的,說是滑胎的,也不知道是不是對的。
@周女士:荸薺最好煮熟了再吃,如果生吃的里面有寄生蟲的。
@高女士:我覺得吧,要看一種蔬菜能不能吃,首先是要判斷它的性涼還是熱,荸薺是涼的,孕晚期可以吃,孕早期要避免的。
@沈女士:我5個月了,也超愛吃這個,后來聽朋友說,生吃寄生蟲比較多,而熟的又沒生的好吃,最后還是放棄不吃了。
那么孕婦到底能不能吃荸薺呢?
孕婦要慎吃荸薺,因為荸薺是屬于寒性的食物,對懷孕早期有一定的影響,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。所以對于愛吃荸薺的孕媽媽來說,還是要進(jìn)行全方位的考慮的,如果是正處于懷孕的早期,那么最好是不要輕易接觸這個荸薺的
因為在懷孕至胎兒娩出的這一段時間,不僅僅要保證每日攝入的營養(yǎng),有利于胎兒發(fā)育,更要避免誤食荸薺對胎兒造成不良影響,甚至引起胎兒畸形、流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。
孕媽媽們吃荸薺需要注意哪些事項?
孕婦吃荸薺的時候需要注意,荸薺是生在水田池沼之中的。它的表皮非常容易帶上細(xì)菌。可能還會有姜片蟲等寄生蟲。所以孕婦在吃新鮮的荸薺之前,必須充分的洗干凈,和去皮,最好能用開水燙一下再吃。
荸薺屬性偏涼,懷孕時,建議少吃為好,當(dāng)然如果實在想吃,可以少吃一些荸薺,然后喝一些性溫的食物,比如喝點生姜湯啊,牛肉湯啊。
荸薺屬于涼性的食物,所以有著清火的效果。特別適合夏季的時候食用。荸薺對孕媽媽在懷孕期間能夠有效的預(yù)防妊娠水腫,對于懷孕期間產(chǎn)生的尿急、味干有一定的治療效果。而且荸薺的食用價值很高,馬蹄和海帶一起食用,這對于預(yù)防懷孕期間的缺碘、妊娠水腫等疾病很有效果。吃荸薺確實有一定的功效,但是孕媽媽還是要切記少吃,并且是慎吃。
小編的話:
以上就是給孕媽媽們講解的關(guān)于孕婦能吃荸薺嗎的相關(guān)講解了,希望能解開孕媽媽們的疑惑。任何事物都會有好的一面,也有不好的一面,所以孕媽媽在吃一些食物的時候,即使是對身體很有好處,但是也是要少吃,特別是一些弊大于利的食物,更是要慎吃。