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據(jù)說(shuō)準(zhǔn)爸爸飲食能夠決定BB是否聰明

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2011-07-22 14:15:34 編輯:admin

如何生個(gè)聰明寶寶?想要一個(gè)聰明寶,可不是妻子一個(gè)人的責(zé)任哦!專家指出,丈夫吃得好,寶寶才會(huì)更健康聰明。

小寶寶是在媽媽身體里孕育的,媽媽吃好,才有一個(gè)健康聰明寶。所以,準(zhǔn)媽媽們的飲食一直以來(lái)受到人們最大程度的關(guān)注??墒牵瑖?guó)外最新的一項(xiàng)研究結(jié)果表明:丈夫的飲食習(xí)慣和生活方式對(duì)生育一個(gè)健康寶寶也起著至關(guān)重要的作用。寶寶聰不聰明,健不健康,丈夫的飲食可不能馬虎。男性營(yíng)養(yǎng)狀況的好壞直接關(guān)系著家庭生育能力和質(zhì)量。

飲食不科學(xué)孕育寶寶危害多

提醒年輕的丈夫們,想要一個(gè)聰明健康的寶寶,首先從自身做起,改變自己不良的飲食習(xí)慣。

壞習(xí)慣

1.偏食不喜蔬果

很多男性朋友對(duì)蔬果不屑一顧,認(rèn)為那是女孩子減肥的食物。實(shí)際上,蔬果當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是男性生殖生理活動(dòng)所必需的,作用不可小覷。男性如果長(zhǎng)期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正?;顒?dòng)能力,嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致不孕。

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