所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔(dān)憂的是,現(xiàn)代不良生活方式正在導(dǎo)致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習(xí)慣易致寶寶成為“小矮人”?
而現(xiàn)實生活中,卻有這樣一群孩子,因為身高矮人一等,常被小伙伴們?nèi)⌒?,在馬路上招來異樣的眼光,讓他們生活在自卑的陰影中。
“小矮人”常見不良生活方式
令人擔(dān)憂的是,現(xiàn)代不良生活方式正在導(dǎo)致矮小孩子增多。
在近日召開的“兒童生長障礙治療高峰論壇”上,記者采訪了上海瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科主任王偉教授、浙江省兒童醫(yī)院內(nèi)科主任兼內(nèi)分泌科主任梁黎教授和復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科主任羅飛宏教授。據(jù)這三位研究矮小癥的權(quán)威專家介紹,除了遺傳因素和疾病因素之外,不良生活方式如睡眠不足、營養(yǎng)嚴(yán)重失衡等成為導(dǎo)致矮小癥孩子增多的重要原因。專家們坦言,相對于遺傳,這些原因更應(yīng)引起家長們的注意,不要因為自己的忽視而毀掉孩子今后的幸福。
睡眠不足
這是容易引發(fā)孩子發(fā)育不良、身材矮小的重要原因。因為缺乏良好的休息,將嚴(yán)重抑制孩子體內(nèi)生長激素的分泌。梁黎介紹,晚上10時是孩子生長激素分泌最旺盛的時候,而現(xiàn)在的父母則往往為提高孩子學(xué)習(xí)成績而一再延長夜晚的學(xué)習(xí)時間、縮短孩子的睡眠時間。此外,缺乏運動是導(dǎo)致矮小癥增多的另外一個重要原因,由于學(xué)習(xí)壓力的增大和電腦網(wǎng)絡(luò)等原因,現(xiàn)在孩子的運動時間越來越少。