1. 多聽一些音樂
在懷孕17個(gè)周以后，就可以開始進(jìn)行胎教，所謂的胎兒教育不是讓孩子學(xué)習(xí)一堆理論知識(shí)或者數(shù)學(xué)知識(shí)，這種東西沒有任何意義，因?yàn)樘焊韭牪欢?，所?7周以后，可以讓寶寶聽一些音樂，這樣有助于寶寶的發(fā)育。
聽音樂不僅對(duì)寶寶有幫助，對(duì)于孕婦也有很大幫助。懷孕是一件非常辛苦的事情，所以孕婦在懷孕期間心情不好是很正常的事情。多聽一些音樂，能夠緩解孕婦的心情，這樣對(duì)于寶寶的發(fā)育也會(huì)有很大幫助。
這里有一個(gè)問(wèn)題大家需要注意，就是胎兒的聽覺系統(tǒng)剛剛發(fā)育完善，還處于十分脆弱的階段，所以不能選擇分貝過(guò)高的音樂，盡量選一些輕音樂，這樣能夠避免對(duì)胎兒的聽覺系統(tǒng)造成損害。
2. 給寶寶講故事
懷孕30個(gè)周以后，就可以開始給胎兒講一些故事，雖然胎兒不懂父母在說(shuō)些什么，但是這種做法有利于胎兒語(yǔ)言系統(tǒng)的發(fā)育，以及大腦的發(fā)育。不僅如此，在講故事的時(shí)候可以多喊寶寶的名字，這能夠讓寶寶在出生以后有一定的記憶，也能夠讓寶寶對(duì)于父母的聲音有一定的印象。
3. 做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
孕婦在懷孕期間也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣不僅對(duì)于寶寶成長(zhǎng)有幫助，對(duì)于孕婦的健康也有幫助。不過(guò)孕婦運(yùn)動(dòng)與正常人不同，所以建議咨詢專業(yè)的胎教機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)方式，這樣能夠避免給寶寶發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
孕婦在懷孕期間容易發(fā)胖，就是因?yàn)閼言衅陂g運(yùn)動(dòng)少，進(jìn)食多，所以想要避免這些問(wèn)題出現(xiàn)，一定要有適量的運(yùn)動(dòng)。
4. 適當(dāng)?shù)膿崦?br /> 相信撫摸胎教很多人都有聽說(shuō)過(guò)，這種方法主要是讓孕婦能夠得到更好的放松，通過(guò)適當(dāng)?shù)膿崦?，能夠讓胎兒的感覺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得更好。不過(guò)這種胎兒教育方法一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，否則會(huì)引起很多沒有必要的麻煩?？赡芎芏嗳藷o(wú)法理解，不就是撫摸，怎么可能出現(xiàn)大問(wèn)題。
對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)確實(shí)不會(huì)，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就有可能出現(xiàn)問(wèn)題。因?yàn)槿梭w有很多個(gè)穴位，平時(shí)按到?jīng)]有什么影響，但是如果在懷孕期間按到，可能就會(huì)導(dǎo)致一些問(wèn)題出現(xiàn)。所以這種方式最好在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，或者找專業(yè)的機(jī)構(gòu)來(lái)做這件事。
胎兒教育確實(shí)能夠給胎兒成長(zhǎng)帶來(lái)好處，但是也需要使用正確的方法方式，不能隨便使用網(wǎng)絡(luò)上的方法，如果使用錯(cuò)誤，可能會(huì)給孕婦或者胎兒帶來(lái)傷害。建議還是在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行比較好。
