在懷孕的時(shí)候受到體內(nèi)激素變化的影響，寶媽們的抵抗力都是比較弱的，很容易受到細(xì)菌病毒或者是一些外在因素的影響，一旦受到這些影響，就有可能出現(xiàn)一些不好的癥狀，比如說感冒發(fā)燒等，這些癥狀會(huì)讓寶媽們非常的不舒服，還會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，所以孕媽媽一定要及時(shí)的采取一定措施了，但是藥物成分會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，所以如果不是十分嚴(yán)重的情況，我們是不建議孕婦用吃藥的方式來緩解癥狀的~那么孕婦在發(fā)燒的時(shí)候怎么用物理方法來退燒呢？本文就為大家解答一下，感興趣的孕媽趕緊來看看吧！
溫水擦拭：溫水擦拭是寶媽們最常用的一種物理降溫的方法了，對(duì)于寶寶和寶媽來說都是非常有用的~是通過降低孕婦體表的溫度，從而幫助孕婦體內(nèi)熱度的散發(fā)！從而起到很好的退燒作用！對(duì)于孕婦低燒是非常有效的，所以如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有發(fā)燒的情況，可以用溫水毛巾敷在自己的額頭上面，然后讓家人幫助用溫水來擦拭手掌手臂，小腿和足底等地方！以此來幫助自己快速的降低溫度。起到一個(gè)不打針不吃藥很好的退燒效果~
熱水泡腳：泡腳也是比較常用的一個(gè)退燒方法了，我們足底的穴位是非常多的，這些穴位是連接我們?nèi)淼慕?jīng)脈以及內(nèi)臟的重要連接轉(zhuǎn)折點(diǎn)！我們通過熱水泡腳，能夠刺激我們腳底的穴位，從而增加我們?nèi)淼难貉h(huán)，幫助加快我們體內(nèi)的散熱，起到一個(gè)很好的退燒效果。而且熱水泡腳對(duì)我們身體的保健也是非常好的，所以還不知道怎樣幫助退燒的寶媽，可以用熱水泡腳的方式來幫助快速退燒！
多喝熱水：多喝熱水對(duì)于媽來說也是非常重要的，熱水能夠促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán)，增強(qiáng)寶媽身體的新陳代謝，還能夠幫助打開身體的汗腺，幫助寶媽快速的排汗，從而降低身體的溫度~是比較健康有效的一種退燒方式了。所以如果寶媽們出現(xiàn)了低燒的情況，可以用多喝水的方式來幫助自己退燒，既健康又有效！還對(duì)身體非常的好~不會(huì)給胎兒或者是寶媽造成一些影響，是安全有效的退燒方法了~
以上就是小編給大家收集的孕婦物理退燒的方法，這些方法都是不打針不吃藥，而且還非常有效的，所以孕媽們?nèi)绻盏酵饨缫蛩氐挠绊懖恢涝趺赐藷?，可以嘗試一下這些方法，一定會(huì)帶來意外驚喜的！
