隨著科學(xué)的不斷進(jìn)步，大家對(duì)于優(yōu)生優(yōu)育的倡導(dǎo)正在積極的響應(yīng)中。越來越多的家庭重視懷孕，也懂得孕期的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。以往大家對(duì)孕期補(bǔ)充DHA沒有什么概念，但是現(xiàn)在不同只要經(jīng)濟(jì)條件好的，都會(huì)積極補(bǔ)充DHA。那么如果胎兒已經(jīng)五個(gè)多月了補(bǔ)充dha有用嗎？
為了真正意義上不讓孩子輸在起跑線上，那么就得從懷孕開始。Dha的補(bǔ)充可以幫助胎兒大腦發(fā)育，保護(hù)孩子的視網(wǎng)膜發(fā)育。所以越來越的人知道了補(bǔ)充DHA的作用及好處，但是孕期dha的補(bǔ)充還需掌握一些關(guān)鍵知識(shí)。
胎兒五個(gè)多月補(bǔ)充dha有用嗎
1、值得肯定的是，正常情況下，建議懷孕3個(gè)月以后才開始補(bǔ)充dha。如果你目前五個(gè)月了，肯定也是可以補(bǔ)充的，而且對(duì)胎兒也絕對(duì)有好的作用。
2、dha的補(bǔ)充是希望孩子腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育更好，但是孕婦們也不能忽視了日常飲食營(yíng)養(yǎng)的作用。胎兒的健康最主要還是靠日常飲食，dha只能起到輔助的作用。
3、孕婦不用擔(dān)心自己dha補(bǔ)充的不夠及時(shí)，即便是從第五個(gè)月開始補(bǔ)充也絕對(duì)是有效果的。為了孩子的健康著想，如果自身經(jīng)濟(jì)寬裕，那么建議孩子出生后母乳喂養(yǎng)期間，新媽媽也可以不間斷服用dha，讓寶寶通過母乳吸收它的好處。
4、所以，胎兒五個(gè)月了補(bǔ)充dha也絕對(duì)是有用的，姐妹們不用過于糾結(jié)緊張。
5、市面上dha的種類很多，品牌更多。希望準(zhǔn)媽媽們一定要通過正規(guī)的渠道購(gòu)買dha，這樣才能吃得放心。針對(duì)懷孕五個(gè)月的孕婦來說，建議購(gòu)買魚油類的dha。因?yàn)榫湍壳澳愕脑路菰兄衅诜敏~油類的dha效果更好。
6、孩子這個(gè)階段大腦中區(qū)神經(jīng)是發(fā)展的最快的時(shí)期，也是對(duì)dha需求量最的時(shí)期。寶寶五個(gè)月了他們的聽覺，視覺，觸覺都有了一定的敏感度，所以更需要補(bǔ)充dha來滿足發(fā)育的需求。
雖然dha對(duì)孕婦和胎兒沒有任何副作用，但是也絕對(duì)不能多吃。任何事物都有自己的兩面性，如果你多吃dha可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
對(duì)于廣大孕婦而言，已經(jīng)知道了dha的重要性，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，及時(shí)補(bǔ)充dha確實(shí)有一定的好處。但是如果自身?xiàng)l件不允許，那么你也可以通過多吃魚類，核桃類，五谷雜糧等食補(bǔ)的方式進(jìn)行dha的補(bǔ)充。
