孕婦便秘怎么辦？孕婦便秘吃什么好得快？

孕婦便秘怎么辦？孕婦便秘吃什么好得快？懷孕期間膨大的子宮體壓迫結(jié)腸，使糞便運轉(zhuǎn)速度減慢，導(dǎo)致不能正常排便。孕婦便秘之后使腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對機體造成極為嚴(yán)重的后果，對胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。

另外，長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進(jìn)入乳汁，引起嬰兒腹瀉，影響嬰兒生長發(fā)育。

孕婦便秘怎么辦？孕產(chǎn)婦便秘的治療：

①改善飲食結(jié)構(gòu)多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水

②養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，如早飯后

③適宜運動鍛煉

④保持身心愉快

⑤合理使用緩瀉劑，要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

懷孕以后胃酸分泌減少，胃腸道平滑肌張力降低，蠕動減弱，同時由于腹壁肌肉張力減弱，大腸對水分的吸收增加，所以孕婦更容易發(fā)生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。