當孕媽媽進入懷孕第37周時,已經(jīng)離預產(chǎn)期越來越近了。此時的孕媽媽除了要注意自己的飲食,觀察自己的異常反應之外,還應和老公一起就做好以下點:
1、檢查待產(chǎn)包:這周開始你隨時都可能會分娩,所以要檢查好待產(chǎn)包是否有遺漏什么,特別是準生證等住院的證件一定要準備好,要做到隨時拎包就可以走。
2、胎頭是否入盆:這一周你最好去醫(yī)院做個檢查,看看胎頭是否已經(jīng)入盆了,如果這周胎頭還沒有入盆,那么入盆的機會就很小了,這時候建議分娩做剖腹產(chǎn)。
3、胎盤早剝:如果你發(fā)現(xiàn)陰道流血量大,并且伴有腹痛感,一定要及時去醫(yī)院就醫(yī),因為這極有可能是胎盤早剖,胎盤早剖對你和胎兒都有很大危險。睡覺時要避免仰臥,因為這也可能會誘發(fā)胎盤早剖。
4、乳房護理:從第37周開始,你就可以進行乳房護理及按摩的工作了。每天一次,每邊各做6-7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房,使乳管腺暢通,乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈,使乳頭的皮膚變得強韌,便于將來嬰兒吸吮。
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