妊娠糖尿病，這是一種懷孕期間比較常見的內(nèi)科疾病，隨著現(xiàn)代人生活水平的逐漸提升，很多準媽媽懷孕以后就各種“瘋補”，她們?yōu)榈囊彩悄軌蚺嘤鰞?yōu)質(zhì)的寶寶來，可誰曾想這樣不良的飲食和生活習慣，會給自己帶來健康隱患。妊娠糖尿病雖然算不上什么重大疾病，但是對于孕媽媽和胎兒寶寶而言，這種疾病非常的危險嚴重時會危及到生命安危。很多初次懷孕的準媽媽對妊娠糖尿病還不是很了解，其實孕婦患了糖尿病身體是會有征兆的，以下幾個妊娠糖尿病的早期癥狀，孕媽媽不防多了解了解。
妊娠糖尿病有什么癥狀
1、總是餓得慌：孕媽媽懷孕以后胃口會大開，不僅吃得比之前多，而且很多人還以為越能吃越好，可是這正是糖尿病容易被忽視的癥狀之一。
2、經(jīng)常頭暈：頭暈是低血糖患者的癥狀表現(xiàn)，然而糖尿病患者也是容易出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象的，情況嚴重時還可能會直接暈倒。
3、前一胎不明原因死胎：如果孕媽媽上一胎是死胎就要當心了，因為妊娠糖尿病是會導致胎兒不明原因死亡或畸形的，所以這一胎一定要多加注意。
4、總覺得疲憊：孕媽媽總覺得疲憊不堪可能是糖尿病導致的，而這一癥狀需要結合其他糖尿病癥狀一起進行判斷。
5、皮膚瘙癢：皮膚瘙癢這是糖尿病患者容易忽然的早期癥狀之一，尤其是在大冬天天氣干燥會引起皮膚干燥瘙癢，很容易導致孕媽媽做出錯誤的判斷。
得了妊娠糖尿病飲食調(diào)理方法：
妊娠糖尿病需要孕媽媽在飲食上嚴格控制，首先是遠離一切含糖量高的食物，而且食物不能太過于精細化，建議多吃粗糧和雜糧（玉米面，全麥面，五谷雜糧）。其次是可以多吃新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜和水果含有大量的維生素和礦物質(zhì)，多吃對孕婦和胎兒寶寶都是十分有益的，不過吃水果時要避免吃含糖量高的如香蕉、葡萄、哈密瓜、西瓜、荔枝等都不要吃。第三是孕媽媽最好能做到少食多餐，每餐不要吃得太多，一天之內(nèi)可以分好幾次食用，而且要注意不要喝太多湯水和粥類，這些都是會使血糖升高的食物。
小編的話：妊娠糖尿病雖然比較多見，但是目前為止這種疾病只能控制和預防，在懷孕期間不能隨著使用藥物，因此準媽媽也只能通過飲食控制來降低血糖。為了不讓自己的血糖有所升高，準媽媽每餐飲食后，建議用血糖儀器自我測試一下，如果數(shù)值顯示血糖升高的話，那么下一餐就需要更換飲食了，要檢查一下是不是攝入太多含糖、含淀粉高的食物了。
