對(duì)于預(yù)產(chǎn)期將至的孕媽來(lái)說(shuō),既感到開(kāi)心又會(huì)有點(diǎn)害怕,而在分娩時(shí)是有很多事情需要注意的。接下來(lái)小編給大家介紹孕婦分娩時(shí)的禁忌有哪些,感興趣的準(zhǔn)媽媽們最好提前了解下,在分娩時(shí)最好不要做這5件事!
禁忌1、不要亂喊亂叫
很多人孕婦看電視劇上的女人分娩,一直在喊叫。到了自己分娩的時(shí)候會(huì)下意識(shí)喊出來(lái),加上分娩帶來(lái)的陣痛感,讓孕婦感到痛苦。因此,很多孕婦在分娩的時(shí)候,會(huì)持續(xù)亂喊亂叫的。請(qǐng)一定不要這樣做,因?yàn)楹鷣y喊叫會(huì)打亂呼吸節(jié)奏,不利于緩解陣痛。而且喊叫會(huì)消耗體力,導(dǎo)致分娩的時(shí)候沒(méi)有力氣。孕婦沒(méi)力氣分娩的話,就只能轉(zhuǎn)為剖腹產(chǎn),這樣相當(dāng)于受了兩次罪。
禁忌2、不要亂用力
孕婦分娩的時(shí)候,不要亂用力。要配合陣痛的波動(dòng)用力,不然的話,就是白費(fèi)力氣。其中,分娩的時(shí)候要注意不能憋氣。因?yàn)樘幱诒餁鉅顟B(tài)的時(shí)候,身體會(huì)下意識(shí)地用力,這樣子不僅會(huì)消耗體力,還會(huì)增加產(chǎn)痛感,甚至可能頭暈。體力一下子用完了,需要用力的時(shí)候就沒(méi)有力氣了,這對(duì)分娩來(lái)說(shuō)是非常不好的。不僅會(huì)拖延產(chǎn)程,還會(huì)增加自己的痛苦。
禁忌3、不要閉眼睛
孕婦上了產(chǎn)床之后,不要閉著眼睛分娩。因?yàn)楫?dāng)你閉上眼睛之后,很容易出現(xiàn)頭暈問(wèn)題,會(huì)給孕婦帶來(lái)不適。應(yīng)該按照助產(chǎn)士的建議,有規(guī)律的呼吸,集中注意力分娩。自己閉上眼睛的話,一片黑漆漆的樣子,更容易害怕。
禁忌4、憋氣
在分娩的時(shí)候,很多孕婦總是不自覺(jué)的憋氣,請(qǐng)記住分娩的時(shí)候,最好不要憋氣。因?yàn)楸餁獾臅r(shí)候,孕婦的身體會(huì)不自覺(jué)地用力,如此動(dòng)作會(huì)增強(qiáng)產(chǎn)痛的感覺(jué),甚至還可能出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
建議分娩的時(shí)候,要聽(tīng)醫(yī)生的指揮,配合陣痛進(jìn)行有節(jié)奏的呼吸,千萬(wàn)不要憋氣。
禁忌5、向后仰
在分娩的時(shí)候,身體向后仰的話,只會(huì)讓宮縮疼痛加劇。建議采用糾正胎位不正的胸膝臥位,或者說(shuō)趴在地板上或者說(shuō)床上,讓你的胸和膝蓋著地,將臀部翹起來(lái)。這樣的動(dòng)作會(huì)使得重力向相反的方向起作用,對(duì)于減肥分娩疼痛有幫助。
關(guān)于孕婦分娩時(shí)的禁忌就先介紹到這里了,分娩過(guò)程中一定要全程聽(tīng)從助產(chǎn)醫(yī)生的引導(dǎo),并且在成功分娩后,因?yàn)楫a(chǎn)婦耗盡了體力,所以一定要注意休息,保證體力的恢復(fù)。