3.臨產(chǎn)注意事項
1.忌怕
孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理.這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應激能力,使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”.事實上,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,只要進行產(chǎn)前檢查,分娩的安全性非常高.
2.忌急
有些孕婦沒到預產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預產(chǎn)期更是終日寢食不安.她們不懂得預產(chǎn)期有一個活動范圍,提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象.
3.忌粗心
一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意.結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯.
4.忌累
是指身體或精神上的過度勞累.到了妊娠期,活動應該適當減少,工作強度亦應適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足.
5.忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產(chǎn),懷孕晚期害怕早產(chǎn),整個孕期都不敢活動.有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動.實際上,孕期活動量過少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難.所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰,也不宜長時間地臥床休息.
