順產(chǎn)后多久可以同房不影響媽媽健康?其實順產(chǎn)過的媽媽都知道,順產(chǎn)對于媽媽來說陰道撕裂的幾率非常的大,在過夫妻性生活必須等到因分娩時造成的傷口全愈之后方能進行。那么正常情況下順產(chǎn)后多久可以同房了呢?
關于產(chǎn)后同房的這個正確時間,我們還是來看看婦科專家的說法吧!
婦科專家告訴我們,正常分娩的產(chǎn)婦,子宮體要在產(chǎn)后42天左右才能恢復正常大小。一定注意一般是順產(chǎn)40天之內(nèi)不要同房。子宮內(nèi)膜則在56天左右才能完全愈合。而陰道粘膜要待卵巢功能恢復正常后,即月經(jīng)來潮以后,才能完全恢復正常。因此,在兩個月后即可同房,同時做好避孕工作.
也有專家說產(chǎn)后42天是醫(yī)學上規(guī)定的一不可同房的時間,42天后若女性下體分泌物正常了就可享受性生活了.過早同房常常會引起不少婦科疾病
另外提醒一下媽媽們,產(chǎn)后應該注意以下幾個問題:
一般產(chǎn)后3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉,做一些產(chǎn)后體操或瑜珈,可以幫助盡快恢復體型。從產(chǎn)后的第二天起,可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水??梢杂冒~、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛(wèi)生,尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的話,則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強調(diào)清淡,食物要容易消化,絕對不要暴飲暴食,防止營養(yǎng)過剩。坐月子期間,居室內(nèi)還需經(jīng)常通風,但不要門窗對流,不要讓穿堂風吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上,以免感冒。
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