哺乳期的第一個月媽媽可不可以吃龜苓膏？功效有什么？

不建議使用龜苓膏的
在女性的哺乳期期間是非常的不建議吃桂林高的，這個主要就是因為，龜苓膏其實的是屬于涼性的食物的，因為龜苓膏里面是有添加一些原料的，而這些原料也都是屬于寒性的食材，所以說，龜苓膏也久屬于寒性餓食物了。
若是說，女性在哺乳期期間吃了龜苓膏，是非常的有可能會造成女性拉肚子的情況的出現(xiàn)的。
因為龜苓膏對腸胃的刺激是屬于比較的嚴重的，也是屬于不利于女性的身體健康的。
再加上，若是說，在哺乳期吃龜苓膏，不僅僅是對自己的身體有一定的影響，龜苓膏也是非常的有可能的通過女性的奶水的，并且影響到哺乳期正在吃母乳的寶寶的。
若是說女性吃龜苓膏后，寶寶喝了母乳出現(xiàn)肚子疼以及拉肚子的情況，則是非常的有可能就是龜苓膏所造成的。
甚至有的女性吃了龜苓膏則就是會造成回奶的現(xiàn)象的，所以說，女性在哺乳的期間則是非常的不建議吃龜苓膏的。
如果說，女性在哺乳期間吃龜苓膏是因為自己有上火的跡象出現(xiàn)，那么，則是建議可以多喝一些水的，又或者說，是可以食用冰糖燉雪梨的，這些也都是有可以改善女性上火的情況出現(xiàn)的。
當然了，女此那個在哺乳的期間也是非常的需要注意的就是，在哺乳期間是一定的需要多喝水的，因為這樣可以很好的預防便秘的情況出現(xiàn)的。
但是一定的不可以吃一些屬于寒性的食物的，在日常的生活中是可以多吃一些粗纖維的新鮮蔬菜和水果。日常適當進行走動，促進腸胃的蠕動，都能夠改善哺乳期的時候，便秘、上火的情況。
所以說，在哺乳期期間的第一個月女性是不可以吃龜苓膏的。

龜苓膏不僅僅是好吃，其實對于人的身體也是會有一定的功效的。
龜苓膏滋陰潤燥，降火除煩，清利濕熱，涼血解毒。用于虛火煩燥，口舌生瘡，津虧便秘，熱淋白濁，赤白帶下，皮膚騷癢，癤腫瘡瘍。