對于女性來說，懷孕生產(chǎn)乃是人生的頭等大事之一，而更重要的是，生完產(chǎn)之后的“坐月子”階段。從古至今，幾乎每位女性在生完孩子之后都會有一個漫長的調(diào)理身體的階段，也就是我們所謂的“坐月子”，因為分娩對于女性的身體傷害是極大的，所以需要一個緩沖期來進行部分的恢復。
而老一輩的也會把在座月子期間需要注意的事項，需要規(guī)避的事項都會一一提醒孕婦，特別是對新手媽媽們來說，坐月子更是一件很復雜頭疼的事，更需要有相關經(jīng)驗來幫忙度過，比如說老一輩的可能會告訴新手寶媽們說，在座月子的時候不能碰冷水，不能洗衣服，不能吹冷風和洗頭洗澡等等。
日本孕媽生育卻不用坐月子？網(wǎng)友：正常的！
而在日本，孕婦在生完產(chǎn)之后卻沒有坐月子的這個環(huán)節(jié)，生完孩子之后還是和沒生的時候一樣，想洗頭洗澡就洗，想干嘛就干嘛，根本毫不在意的感覺。
家里的小侄女就是去日本留的學，畢業(yè)回國后就業(yè)的她也經(jīng)常會和日本的朋友聯(lián)系，前段時間她的一個日本好朋友剛生完產(chǎn)，她就很擔心地想要飛過去看她，時不時地提醒她要坐好月子，要多注意身體，避免留下后遺癥。
這讓小侄女也十分的好奇，日本朋友也十分有耐心的和小侄女解釋了相關原因，原來，日本女性在生完產(chǎn)之后之所以不用坐月子，是因為以下幾種因素。
日本孕媽生育后，為什么不做月子也沒事？這三個原因要知道
日本女性的自律一直都是備受推崇的，從小就是被高要求的她們在長大后對于自己的要求也是極高的，平時飲食作息也是比較規(guī)律的。
我們都知道，女性在懷孕過程中最需要控制的就是體重的發(fā)展，不能攝入過多的營養(yǎng)，但就我國來說，老一輩的思想迂腐讓他們?nèi)滩蛔∠虢o懷孕的女子做很多營養(yǎng)的食物進行滋補，以便于女性能夠順利生下個胖娃娃，導致了很多女性在懷孕期間都會不可控制地發(fā)胖起來。
但是，其實對于懷孕的女性來說，在孕期是最不能肆無忌憚地放開肚子去吃的，這點日本女性就做得很好。
在我國，因為所有人都是匆匆忙忙的上下班，所以大部分人都是選擇用代步工具來完成出行的任務。而在日本，日本人民上下班大部分也都是選擇步行來進行，他們的生活很慢，哪怕不是步行，也都是騎單車或者坐公交等。
我國女性在懷孕之后，最常見的狀態(tài)就是每天吃了睡睡了吃，什么都不做，但是日本女性在懷孕之后，每天都還是會堅持散步，以保證每日的運動量。
日本女性對于飲食方面一直都是極為注重的，一直都是尊崇著健康飲食、營養(yǎng)均衡的飲食習慣。而我國女性對于飲食的注意都是在備孕或者懷孕之后，才會開始有所上心，在身體素質上就會比日本女性稍差一些。
由此也可見的規(guī)律生活對孕婦來說有多重要，女性不管是在懷孕前還是懷孕后，都需要多加注意平常的生活習慣，才能讓自己的身體素質變好，也才能保證寶寶的健康成長。
