懷孕生孩子對(duì)女性身體會(huì)有各方面的改變，其中，有不少孕媽媽擔(dān)心自己顏值改變化。懷孕后由于激素的影響，臉上會(huì)發(fā)痘痘，有色素沉著，經(jīng)常會(huì)發(fā)皮疹，還出現(xiàn)妊娠紋。這些皮膚變化的主要原因是懷孕后體內(nèi)孕激素、雌激素、以及雄激素水平快速升高有關(guān)，這些皮膚的變化多數(shù)會(huì)在分娩后的數(shù)月內(nèi)消失，逐漸恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，但是少數(shù)人就沒那么幸運(yùn)了。
通常，外觀顏值變化最多的是這幾個(gè)方面：
皮膚變黑：有色素沉著的原因是孕期的黑色素會(huì)增加，多數(shù)會(huì)在分娩后消失，少數(shù)無法消退。
發(fā)痘痘：有些人會(huì)在懷孕以后臉上發(fā)痘痘（粉刺），發(fā)痘痘主要和雄激素水平的升高有關(guān)，因此想要完全解決發(fā)痘痘的問題，還是要指望生完孩子，激素水平下降才可以。不過還是有些辦法可以幫助緩解發(fā)痘痘的程度的，例如要每天堅(jiān)持用潔面乳清潔面孔，在國(guó)外，醫(yī)生還會(huì)建議適當(dāng)使用一些含有過氧化苯、甲酰壬二酸、水楊酸、羥基乙酸的非處方藥在局部涂抹。
妊娠紋：懷孕后，不少準(zhǔn)媽媽會(huì)在腹部、臀部、乳房以及大腿上出現(xiàn)妊娠紋，多數(shù)的妊娠紋在分娩后會(huì)變得不明顯或消退，但是部份人永遠(yuǎn)不會(huì)消失。為了預(yù)防妊娠紋，涂橄欖油有用嗎？用預(yù)防妊娠紋的化妝品有用嗎？
從臨床效果來看，好像預(yù)防妊娠紋的化妝品的效果并不太理想，但是不少準(zhǔn)媽媽還是會(huì)去試用，因?yàn)?span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">不讓女人在身體上去涂涂抹抹好像不太可能，有錢就試試看吧，萬一有用呢？
皮疹：部份準(zhǔn)媽媽在懷孕后會(huì)出現(xiàn)高出皮膚的皮疹，可能會(huì)伴有瘙癢。如果你去看皮膚科醫(yī)生的話，TA一般不會(huì)跟你開藥，頂多會(huì)幫你開幫助緩解癥狀的“爐甘石洗劑”。
孕期如何做好皮膚護(hù)理？可以化妝嗎？
做好皮膚護(hù)理三步曲：清潔、保濕、防曬。通過基礎(chǔ)護(hù)理保護(hù)皮膚屏障，可以有效預(yù)防色素斑以及過敏等皮膚問題的出現(xiàn)或加重。
對(duì)于孕婦來講，使用SPF 30的防曬霜就可以了，沒有必要去買SPF非常高的產(chǎn)品。廣譜的防曬霜不僅僅可以防護(hù)紫外線A光譜（UVA），還可以防護(hù)紫外線B光譜（UVB） ，減少各種的光輻射傷害。
護(hù)膚品選擇效果溫和的成分，注意避免使用含有以下成分的護(hù)膚品：維A酸類成分、甲醛以及釋放甲醛的防腐劑、重金屬或重金屬殘留、水楊酸、鄰苯二甲酸鹽。
一旦皮膚問題嚴(yán)重需藥物治療，要尋求醫(yī)生幫助，明確診斷，并注意閱讀藥品說明書，根據(jù)妊娠安全級(jí)別用藥。
孕產(chǎn)期很多皮膚問題都是正常的生理變化，孕媽們不必太緊張，總之，健康生活，保持護(hù)膚，積極咨詢，保證作息。
