最近洛陽的天真的是酷暑難耐,最高氣溫都徘徊在35℃以上,下周更是飆到40℃,讓人難以忍受,這又熱又黏的天,對于那些剛生完寶寶的媽媽和即將要分娩的媽媽來說是很困擾的,高溫對要坐月子的新晉媽媽可是一項不小的挑戰(zhàn),老觀念堅持坐月子要“捂”,被子、長袖、帽子、襪子統(tǒng)統(tǒng)上陣,怎么可以吹空調呢!不開空調太熱又容易中暑,寶寶也容易起痱子濕疹,那么?坐月子可以到底可不可以吹空調嗎?
其實現代醫(yī)學建議月子期間,合理開空調,不會影響身體!
在我國傳統(tǒng)觀念里,產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環(huán)境里,老人也總是說,坐月子不能吹風,不可以吹風扇,更不能吹空調,否則會落下月子病。
吹空調可以,但是要注意以下幾點
1、溫度降低過程中,新媽媽、寶寶最好不要待在空調房里,待溫度達到26攝氏度適宜溫度后,再進入空調房,空調房不能密閉,要保持通風。
2、產婦應避免直接吹風≠產后坐月子不能用空調。產婦要注意不要讓空調直接對著自己吹,因為直吹容易受涼,引發(fā)產后疾病。
3、即便是開空調,也要開窗通風換氣,要讓室內的空氣要保持流動,新鮮,因為產婦分娩后身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來盡快改變身體虛弱狀況,恢復健康。
4、也不能長時間地呆在空調房里,產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會??照{吹一下冷氣后可以關掉,讓房間自然冷卻,晚上睡覺最好不要吹空調,吹的話可以將溫度調高,切換至睡眠模式。