月子病的癥狀
十月懷胎只為那生命降臨的神圣一刻，孩子的出生將會(huì)帶給一個(gè)家庭生命的延續(xù)。但是往往生產(chǎn)后的女性和家人都不注意產(chǎn)婦的身體，導(dǎo)致女性朋友在生產(chǎn)孩子后得了一種被稱(chēng)之為月子病的疾病。那么月子病的癥狀有哪些呢？
1、產(chǎn)后頭痛。
產(chǎn)后失血過(guò)多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。西醫(yī)認(rèn)為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時(shí)采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會(huì)引起劇烈頭痛。
2、產(chǎn)后全身酸痛。產(chǎn)后全身酸痛是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮膚表面無(wú)紅腫現(xiàn)象，這被稱(chēng)為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛。
3、還有小腹冷痛、關(guān)鍵疼痛、產(chǎn)后脫發(fā)、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后血暈等癥狀。
月子病有哪些
月子病對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很難治愈的，月子病主要是由于產(chǎn)后坐月子的時(shí)候沒(méi)有注意身體而落下的疾病。得了月子病后，首先應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)，到正規(guī)醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要延誤診斷，耽誤治療。那么月子病有哪些呢？
1、因產(chǎn)后失血過(guò)多導(dǎo)致的貧血，宮內(nèi)淤血，造成體虛，頭暈，腹痛，腰痛等癥。
2、因過(guò)度悲傷憂(yōu)慮、迎風(fēng)哭泣、情緒憂(yōu)郁，容易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣血不暢，氣血受滯容易失去營(yíng)養(yǎng)，不慎風(fēng)邪可以侵入，它的臨床反應(yīng)癥狀是：怕冷，怕風(fēng)，雙目失明、視物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚、憂(yōu)郁癥?；顒?dòng)關(guān)節(jié)疼痛之外還伴有麻木，抽搐，脹痛等因素。
3、婦女在月子里禁行房事，過(guò)多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導(dǎo)致筋骨空虛，風(fēng)邪可乘虛侵入，它的主要臨床癥狀：除了怕冷怕風(fēng)，關(guān)節(jié)疼痛外，主要是渾身沉重，無(wú)力，腰酸困疼痛，不耐疲勞，部分病人伴有風(fēng)濕很類(lèi)風(fēng)濕癥狀。
4、好急噪之人，易生志火。思慮過(guò)度之人暗耗陰血，前者志火可傷陰動(dòng)內(nèi)風(fēng)，后者陰血暗耗生內(nèi)熱而至血燥，中醫(yī)理論為“血虛生風(fēng)也就是血不養(yǎng)筋骨導(dǎo)致的一種風(fēng)，也就是類(lèi)風(fēng)癥，具體臨床癥狀是渾身大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛或者局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕風(fēng)現(xiàn)象天陰下雨渾身不適感、浮腫，嚴(yán)重者可導(dǎo)致渾身水腫，長(zhǎng)期治療不當(dāng)，可以導(dǎo)致嚴(yán)重的產(chǎn)后獨(dú)特性風(fēng)濕病和類(lèi)風(fēng)濕病晚期。”
月子病的治療方法
月子病無(wú)疑是困擾許多女性的一種疾病，因?yàn)閹缀趺總€(gè)女性都會(huì)有懷孕生產(chǎn)的一天，而一旦沒(méi)有注意或者是不小心，就有患上月子病的幾率。而月子病如果不治療好的話(huà)，是會(huì)影響女性一生的。那么月子病的治療方法是怎樣的呢？
1、早查早治
在“月子”里，無(wú)論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)。假如自己不以為然，誤認(rèn)為一般傷風(fēng)感冒而不及時(shí)就醫(yī)，使炎癥蔓延擴(kuò)散或變成慢性病灶，病程就容易遷移，甚至久治不愈。
2、對(duì)癥治療
無(wú)論是平時(shí)還是月子”里，得了病都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。而如果盲目亂投醫(yī)，熱衷于什么土法、秘方，或想當(dāng)然地自購(gòu)藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長(zhǎng)期纏身。
3、日常飲食
產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠期間的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。因?yàn)?，產(chǎn)婦需要額外營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充分娩和哺乳的消耗。不過(guò)，產(chǎn)后頭一兩天內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)吃些清淡而易于消化的食物。以后的飲食以富于營(yíng)養(yǎng)、能提供足夠熱量為原則，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛。
4、休息調(diào)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)
剛分娩后，產(chǎn)婦十分疲乏，所以，頭兩天內(nèi)應(yīng)當(dāng)好好臥床休息。雖然臥床休息。但仍須多翻身、多活動(dòng)?？善鸫蚕词痛笮”悖鸫仓耙茸鹌?，不覺(jué)頭昏才可下床。
5、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激;避免過(guò)度勞累，月子里可多做俯臥、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位;多做加強(qiáng)盆底肌肉彈性的縮肛運(yùn)動(dòng);請(qǐng)保健醫(yī)生指導(dǎo)做產(chǎn)后健美操。
月子病怎么調(diào)理
由于月風(fēng)病與感冒很相似，頭痛、手腳軟，全身無(wú)力等，因而許多醫(yī)生誤治為感冒，打一些止痛針、吃一些止痛藥。吃藥后暫時(shí)有效，但一天后病情依舊，許多人到大醫(yī)院檢查，也無(wú)法查出病情，導(dǎo)致患者被疼痛折磨，痛苦一生。那么月子病怎么調(diào)理呢？
1、產(chǎn)婦居住的房間要向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥，保持空氣新鮮，避開(kāi)潮濕、陰冷的環(huán)境。
2、月子期間要做好保暖工作，尤其是要防止出汗后受風(fēng)或著涼。
3、洗漱宜用溫水，遠(yuǎn)離冷水。
4、注意休息，切忌過(guò)勞。保持心平氣和，情緒穩(wěn)定。
5、堅(jiān)持正確的坐、立、站、走、睡眠姿勢(shì)。
月子病腰痛怎么治
月子里得了病不要拖延，要抓緊時(shí)間治療，爭(zhēng)取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。月子病還會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，比如頭痛、感冒、腰痛之類(lèi)的。那么月子病腰痛怎么治呢？
腰痛是因?yàn)樵谠伦悠陂g不注意造成了腰部肌肉的勞損，所以這個(gè)治療起來(lái)要比其他的腰痛要費(fèi)時(shí)間的，而且應(yīng)該堅(jiān)持治療，這樣才可以保證治愈。
月子病腰痛可以外用云南白藥酊，來(lái)涂抹腰痛的局部，然后再用熱水袋熱敷在上面，這樣可以起到很好的效果。
月子病腰肌勞損的可能性很大，有固定疼點(diǎn)可行封閉治療，無(wú)固定疼點(diǎn)，可行理療按摩，腰背部肌肉力量聯(lián)系，注意循序漸進(jìn)。
這個(gè)時(shí)候患者一定要注意休息和保暖，這樣才能緩解腰痛帶來(lái)的痛苦。也要多休息保持好的休息，找中醫(yī)吃藥或者康復(fù)調(diào)理都是補(bǔ)充的。
還有一個(gè)是可以補(bǔ)鈣，因?yàn)椴溉槠谌扁}也會(huì)腰痛。
