媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 分娩 > 產(chǎn)后恢復(fù) > 哺乳期艾灸后多久喂奶

哺乳期艾灸后多久喂奶 不清楚的媽媽可以進(jìn)來(lái)了解一下

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-04-11 09:41:28 編輯:佳謠

哺乳期對(duì)于產(chǎn)婦和寶寶來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很重要的時(shí)期,為了保證母乳的質(zhì)量,產(chǎn)婦在這個(gè)階段不僅攝入均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食,同時(shí)還要注意產(chǎn)后的一些禁忌事項(xiàng),避免給自身給胎兒帶來(lái)不良的影響。很多產(chǎn)后媽媽在孕前就有做艾灸的習(xí)慣,由于在懷孕后顧忌胎兒的安全,所以在寶寶分娩后就會(huì)考慮繼續(xù)進(jìn)行艾灸。那么產(chǎn)婦在哺乳期間艾灸后多久才可以喂奶呢?產(chǎn)婦艾灸有哪些需要注意的事項(xiàng)?

哺乳期艾灸后多久喂奶

艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,然后通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,艾灸具有治病防病的功能,產(chǎn)婦由于在生產(chǎn)的過(guò)程中會(huì)消耗大量的元?dú)?,所以在產(chǎn)后艾灸對(duì)身體的復(fù)原有一定的好處,可以幫助身體祛除濕氣。

其實(shí)乳汁是通過(guò)乳房分泌的,只要產(chǎn)婦選擇正確的艾灸方式并不會(huì)對(duì)乳汁的質(zhì)量造成任何的影響,但是建議產(chǎn)婦最好是避開(kāi)寶寶吃奶的高峰時(shí)期,為了寶寶的健康著想,最好在艾灸后的1小時(shí)內(nèi)避免喂奶。

產(chǎn)婦艾灸有很大的好處,首先艾灸可以有效的提高機(jī)體的免疫力,產(chǎn)婦的身體非常的虛弱,容易遭受細(xì)菌和病毒的侵襲,而適當(dāng)?shù)陌目梢栽黾赢a(chǎn)婦的抵抗力,減少疾病發(fā)生的概率;同時(shí)艾灸最大的好處就是祛除濕氣,改善產(chǎn)婦的濕熱體質(zhì);艾灸還具有保暖的作用,產(chǎn)婦的體質(zhì)得到改善后,也有利于促進(jìn)產(chǎn)后惡露的排出,對(duì)身體的恢復(fù)有很大的好處。

產(chǎn)婦艾灸的注意事項(xiàng)

1.避免頻繁使用

艾灸本身就是一種養(yǎng)生的方式,對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)在使用時(shí)一定要把握度,切記不能頻繁的使用,過(guò)度的使用艾灸很有可能會(huì)影響乳汁的分泌和質(zhì)量,危害到寶寶的身體健康,對(duì)產(chǎn)婦自身也會(huì)造成不良的影響,所以建議產(chǎn)婦一個(gè)星期最好使用不要超過(guò)3次。

2.正確的使用部位

產(chǎn)婦在使用艾灸時(shí)要注意正確的部位,尤其是不能艾灸乳房和乳頭,最佳的部位是產(chǎn)婦的腹部和腰部,以免在喂奶時(shí)艾灸的味道對(duì)寶寶造成不良的刺激。

3.把握適當(dāng)?shù)臅r(shí)間

哺乳期的產(chǎn)婦每次使用艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),保持在10-15分鐘即可是,同時(shí)在月經(jīng)期也要禁忌使用,以免給身體造成不良的影響。

    相關(guān)閱讀

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計(jì)劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

    熱點(diǎn)推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對(duì)長(zhǎng)胖說(shuō)拜拜(圖)

    • 我來(lái)減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢(shì)

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點(diǎn)小呵護(hù)

    • 產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期 請(qǐng)遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

    熱點(diǎn)關(guān)注