產(chǎn)后脫發(fā)是很常見的，不過有一些產(chǎn)婦脫發(fā)尤其嚴重，對于這種產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦呢？科學測試證明，頭發(fā)有自己的恢復調節(jié)功能。頭發(fā)清洗以后，只要過四個小時，油脂量就可以恢復到以前的狀態(tài)。每天采用正確的方法洗頭，不但不會洗壞發(fā)質，還可以及時清除油脂和污垢，防止頭發(fā)干燥、開叉，減少頭發(fā)受損機會和斷發(fā)機會，有效控制頭皮屑的產(chǎn)生，保持頭發(fā)整潔秀麗，令頭發(fā)更健康亮澤。
當然，我們需要認真針對自己的發(fā)質來挑選洗發(fā)用品，如果干性發(fā)質使用油性發(fā)質的洗發(fā)水，那確實存在越洗越干的問題。在洗發(fā)后最好再用一些含水解蛋白、毛鱗素的護發(fā)素，以防止頭發(fā)干澀、分叉或糾結，保持頭發(fā)的光滑柔順。 涂抹護發(fā)素的時候，最好涂抹在頭發(fā)的中部或尾部
提醒媽媽們在涂抹護發(fā)素的時候，最好涂抹在頭發(fā)的中部或尾部，而不要大量直接涂抹在頭皮上，以免造成毛囊堵塞，引發(fā)毛囊發(fā)炎。
產(chǎn)后護發(fā)妙方
1 多補充蛋白質
頭發(fā)最重要的營養(yǎng)來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
