感冒嗓子疼的經(jīng)歷相信大家都曾有過(guò),嗓子疼痛是最讓人難受的事情,不僅說(shuō)話(huà)不方便,而且嗓子疼痛還會(huì)影響一個(gè)人的心情和食欲。有很多朋友都認(rèn)為生病了只能是吃藥或者打針,其實(shí),除了這些方法我們還可以利用日常的普通食物來(lái)達(dá)到緩解癥狀的目的。
特別是孩子生病感冒以后,不能經(jīng)常給孩子用藥治療,先不說(shuō)藥物的毒性和副作用了,至少經(jīng)常用藥對(duì)孩子的身體發(fā)育會(huì)有影響,再則孩子會(huì)對(duì)藥物和針劑產(chǎn)生一定的依賴(lài)性,相信你也不想孩子一有點(diǎn)小毛病就非得打針吃藥吧。
所以,下面讓我們一起來(lái)看看,下文為你推薦的感冒嗓子疼怎么辦的有效解決方法,及幾個(gè)超級(jí)管用的食療偏方。
感冒嗓子疼怎么辦?
感冒嗓子疼怎么辦?
第一、如果只是輕微的嗓子疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開(kāi)水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
第二、當(dāng)嗓子痛時(shí),重要的是不要刺激辛辣、過(guò)于油膩的食物;同時(shí)如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類(lèi)水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下,要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
第三、如果嗓子疼的厲害,這個(gè)就可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你的情況進(jìn)行診治或用藥。
第四、當(dāng)出現(xiàn)嗓子疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會(huì)加重病情,如果能保持樂(lè)觀的心態(tài),有個(gè)好心情,能間接的增強(qiáng)免疫力,能有效的減輕嗓子疼痛。
第五、還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對(duì)緩解嗓子疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。