媽媽育兒網(wǎng)
當前位置: 主頁 > 教育 > 行為教育 >

如何幫孩子改掉晚上尿床?6個方法幫助孩子克服尿床

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2021-08-05 15:47:48編輯:森林
小孩尿床是很正常的生理反應,由于個體差異,每個小孩養(yǎng)成不尿床習慣的時間有早晚之分。兒童年齡越大,尿床問題越應該受到重視,并且隨著年齡的增長,兒童需要更好的自控能力和獨立能力。一般認為三歲開始訓練孩子睡前尿尿,幫助孩子建立晚上不尿床的習慣是合理的。那么,做為家長如何幫孩子改掉晚上尿床?下面給大家介紹6個幫助孩子克服尿床的方法,感興趣的朋友來了解下吧。
如何幫孩子改掉晚上尿床?6個方法幫助孩子克服尿床
1.干燥入眠
容易尿床的小孩床上用品一定要保持干燥。潮濕的床,會強化小孩尿床,也容易讓小孩產(chǎn)生尿意。并且寶寶在晚上睡前的時候盡量避免喝水,因為喝水會增加尿液的生成容易引起尿床。
2.精神鼓勵
如果孩子尿床頻率過高,也不要一味責怪尿床小孩,責怪會讓孩子感到擔心、恐懼。家長可以多鼓勵小孩,如果孩子沒有尿床的話可以給他一些表揚和鼓勵。
3.興奮控制
小孩大腦太興奮的話,也會在晚上尿床。所以要讓小孩養(yǎng)成按時睡眠的習慣。睡前不要逗弄或者做一些會讓大腦產(chǎn)生興奮的動作或游戲,也能防止小孩尿床。
4.條件反射訓練
家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間,然后在這個時間內(nèi)提前叫醒孩子,給孩子把尿或者帶他上洗手間排盡尿液。這樣可以讓小孩形成條件反射,避免尿床。
5.起來小便很重要
家長們需要在孩子睡著2個小時左右,叫醒孩子起床尿尿,這個很重要,是排尿習慣的養(yǎng)成,讓孩子習慣了這種自己排尿而不是不受控的尿床之后,尿床的現(xiàn)象會大大減少直到消失。
6.飲食糾正
平時可以多給尿床小孩吃一些補腎縮尿的食物,像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃;還可以用山藥、芡實、蓮子、薏米以及金櫻子等,熬粥給小孩喝。
如何幫孩子改掉晚上尿床?6個方法幫助孩子克服尿床
關于如何幫孩子改掉晚上尿床的這個問題,其實最核心的建議就是,讓孩子養(yǎng)成睡前小編的習慣,初期時家長可以中途喊寶寶起來小編,并且讓孩子知道ta已經(jīng)開始長大了,尿床“羞羞羞”。相信通過家長的努力及一段時間的改善,孩子一定能克服尿床的。

    相關閱讀

      編輯推薦

      圖文推薦
      • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

      • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進其發(fā)展的小名

      • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動聽的名字

      • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時需要仔細考量

      熱門閱讀