在日常生活中，寶寶的睡覺(jué)問(wèn)題可謂是很多新手媽媽最頭疼的問(wèn)題，寶寶正處于身體發(fā)育的重要階段，而只有當(dāng)孩子在熟睡的狀態(tài)，生長(zhǎng)激素的分泌才能達(dá)到最旺盛的階段，所以寶寶的睡眠質(zhì)量決定了寶寶身體發(fā)展情況；
在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，最常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，就是寶寶非要媽媽抱著睡覺(jué)，有的寶寶到了兩歲的時(shí)候還需要媽媽抱睡，否則就無(wú)法安靜的入睡，兩歲寶寶要抱睡怎么辦？別擔(dān)心，小編；來(lái)給你支招，想要養(yǎng)成寶寶睡覺(jué)的好習(xí)慣，媽媽需要這樣來(lái)做。
兩歲寶寶要抱睡怎么辦
1.給寶寶創(chuàng)造一個(gè)睡覺(jué)的好環(huán)境
寶寶睡覺(jué)的環(huán)境需要媽媽在日常生活中及時(shí)的注意，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，媽媽需要根據(jù)氣候和溫度來(lái)調(diào)節(jié)寶寶睡覺(jué)的適宜溫度，給寶寶蓋的被子需要根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣溫來(lái)決定，也可以讓寶寶在搖籃、嬰兒車等這樣的小空間睡覺(jué)，抱睡的寶寶盡量在睡覺(jué)環(huán)境的制造上接近媽媽的懷抱；
2.睡覺(jué)盡量較少抱睡
寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)生脹氣是常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，如果寶寶發(fā)生了脹氣的情況，媽媽需要將寶寶抱起來(lái)進(jìn)行排氣，等到寶寶肚子舒服之后再將寶寶放下睡覺(jué)，面對(duì)這樣的情況媽媽千萬(wàn)不要因?yàn)閷殞毢ε露恢北е鴮殞毸X(jué)；
3.別讓寶寶睡覺(jué)的環(huán)境太安靜
有的媽媽擔(dān)心吵到寶寶睡覺(jué)，影響寶寶的睡眠質(zhì)量，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì)發(fā)出任何的聲音，保持寶寶房間絕對(duì)的安靜，其實(shí)這樣反而加大了寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候?qū)τ诼曇舻拿舾卸?，寶寶在睡覺(jué)的過(guò)程當(dāng)中只要發(fā)出一點(diǎn)的聲音都會(huì)醒來(lái)；
在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候家長(zhǎng)只要不發(fā)出大過(guò)于大的噪聲，正常情況下，說(shuō)話交流是不會(huì)影響到寶寶的睡眠；
4.別養(yǎng)成抱睡壞習(xí)慣
一般情況來(lái)說(shuō)，寶寶到了兩歲的時(shí)候還要抱著睡覺(jué)，多半是家長(zhǎng)從小就養(yǎng)成了寶寶這樣睡覺(jué)的壞習(xí)慣，因此，在寶寶可以獨(dú)自睡覺(jué)的階段，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能養(yǎng)成寶寶抱著睡覺(jué)的換習(xí)慣；
5.及時(shí)補(bǔ)充維生素D
寶寶補(bǔ)充維生素D需要補(bǔ)充到兩歲的時(shí)候，在寶寶兩歲之前都應(yīng)該按時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D，如果寶寶缺鈣的話，會(huì)導(dǎo)致寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候處于興奮的狀態(tài)，或者在睡覺(jué)的時(shí)候睡不安穩(wěn)，寶寶睡覺(jué)缺乏一定的安全感，就需要媽媽抱著睡覺(jué)。
