乒乓球是我們中國的驕傲,這么多年來,中國乒乓球享譽全球,其它國家想要超越中國乒乓球比登天還難。很多國外友人對中國的第一印象便是熊貓和乒乓球,可想而知乒乓球?qū)χ袊暮x有多大。中國人喜愛乒乓球,所以在培養(yǎng)孩子的道路上不少家長愿意帶孩子去學(xué)習(xí)乒乓球,那么大家知道小孩打乒乓球的壞處有哪些嗎?
乒乓球是我國的國球,對小孩子來說,學(xué)習(xí)乒乓球?qū)ι眢w有很多好處,不但能鍛煉孩子的身體,還可以鍛煉孩子的手眼結(jié)合能力。總之小孩子學(xué)習(xí)乒乓球的好處很多,但是依據(jù)事物的兩面性有好處必定有壞處,那么接下來就一起來看看小孩打乒乓球的壞處有哪些?
小孩打乒乓球的壞處
1、正常情況下6-8歲以后的孩子就可以接受正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練了,因為這個時期培養(yǎng)球感和手感是最好的。這個時期的小孩具備了一定的接受能力和行為自制力,而且身體柔韌度也處在最佳的時期,是開發(fā)運動能力的黃金時段。
2、如果讓孩子過早的的學(xué)習(xí)乒乓球容易拉傷筋骨,因為孩子太小他們的理解能力有限,學(xué)習(xí)乒乓球時不正確的發(fā)力方法和動作,很容易扭傷孩子的肌肉,對孩子今后造成不可磨滅的傷患。
3、如果讓孩子過早學(xué)習(xí)打乒乓球,會無法平衡雙臂肌肉的大小。也就是說不能正確使用打乒乓球的力度那么會導(dǎo)致孩子左右臂部粗細不同。
加上打乒乓球需要彎腰,屈膝移動,如果姿勢不正確或者訓(xùn)練時間過長,那么稍有不注意就容易形成習(xí)慣性駝背,對孩子來說駝背對自身形象沒有好處,還會影響孩子的自信心。
4、如果小孩子打乒乓球的時間過量會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)溶解的現(xiàn)象,從而影響孩子腎臟的正常運轉(zhuǎn)。
5、小孩子身體正處于高速發(fā)育時期,如果讓孩子過小接受這種高強度的鍛煉之后,往往身體很容易出現(xiàn)疲憊感,很多孩子回家躺上床就不想動了,更別說吃晚飯了。飲食是孩子成長的關(guān)鍵,更是一切營養(yǎng)的來源。
6、孩子在打乒乓球的時候由于腎上腺素的升高,會大量流汗,那么就會造成身體水分不斷流失,從而出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,對孩子來說脫水是很重要的一件事情。
不可否認打乒乓球有相當(dāng)多的好處,無論對孩子的身體發(fā)育還是其它,好處都戰(zhàn)勝了壞處。但是希望家長切勿抱有拔苗助長的想法,對孩子來說是不公平的,更是不利于身心健康成長的。所以家長們還得讓孩子在適當(dāng)?shù)臅r候做適當(dāng)?shù)氖隆?/p>