吐司是大家熟悉的一種食物，淡淡的面包香氣，不過也比較單調(diào)，所以就變換出了三明治這種又可愛又美味又營養(yǎng)的食物。三明治的做法非常簡單，烹飪菜鳥也能做好，而且熱量比較低，又耐餓，所以媽媽不妨為寶寶親手做三明治作為加餐吧。
海苔卷三明治
紫菜有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，含有多種人體必需的營養(yǎng)成分，能夠?yàn)閷氊愌a(bǔ)充全面營養(yǎng)。
準(zhǔn)備食材：海苔適量、芝士片適量、生命面包適量、鹽水肉腸2根。
步驟1：肉腸放入煎鍋，邊翻動(dòng)邊用文火加熱，備用。
步驟2：熱的肉腸卷上海苔。
步驟3：面包切掉兩角，放入微波爐，加熱15秒。再卷上加熱的面包，握一下方便定型。
步驟4：再用芝士和海苔裝飾即可。
吐司是大家熟悉的一種食物，淡淡的面包香氣，不過也比較單調(diào)，所以就變換出了三明治這種又可愛又美味又營養(yǎng)的食物。三明治的做法非常簡單，烹飪菜鳥也能做好，而且熱量比較低，又耐餓，所以媽媽不妨為寶寶親手做三明治作為加餐吧。
火腿蛋三明治
火腿肉性溫，味甘咸，用來做西多士、焗飯、煨湯或做菜，可作為寶寶開胃增食的食品。
準(zhǔn)備食材：吐司面包2片、火腿2片、芝士1片、雞蛋2個(gè)
步驟1：吐司切成厚度為1CM里的薄片（切下來的邊直接吃掉吧）。
步驟2：在吐司片上放上兩片火腿。
步驟3：然后放上芝士片，蓋上另一片吐司。
步驟4：取一個(gè)大碗，雞蛋打散成蛋液；將吐司放進(jìn)碗里雙面蘸上蛋液。
步驟5：平底鍋燒熱，油六成熱時(shí)，放入吐司片用小火煎至兩面金黃色。
步驟6：取出用廚房用紙吸一下多余的油，沿對角線切開即可。
