適合兩歲寶寶吃的水果介紹
草莓中的營(yíng)養(yǎng)成分也很充足,寶寶多吃草莓也不錯(cuò)。但是要注意,在3-5月份購(gòu)買,草莓更新鮮。
2、西紅柿
小西紅柿酸甜爽口,非常適合寶寶吃。尤其是自己家里中的不含添加劑更好。
3、梨
鴨梨有鎮(zhèn)咳潤(rùn)肺的效果,與蘋果、香蕉搭配起來做水果沙拉非常不錯(cuò)。
4、石榴
可以開胃,在寶寶不想吃飯的時(shí)候,可以讓寶寶適當(dāng)吃一些。
5、蘋果
蘋果含有很多的維生素、礦物質(zhì),不管是腸胃較弱的時(shí)候,還是便秘的時(shí)候吃,都非常好。
寶寶多大可以吃水果?
但是因?yàn)槿齻€(gè)月大的寶寶還沒有長(zhǎng)牙,所以則是建議家長(zhǎng)是需要將水果做成水果泥的,是需要以輔食的形式來給寶寶進(jìn)行食用的。
當(dāng)寶寶五六個(gè)月的時(shí)候,就可以給他們準(zhǔn)備一些水果泥,這樣對(duì)寶寶營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也可以帶來幫助。
當(dāng)然要注意,要是寶寶如果吃水果泥的時(shí)候,出現(xiàn)一些不適的情況,比如說過敏或者拉肚子,那么一定要注意,停止給寶寶食用,而且一次性不能吃太多。