2.純凈水
說到純凈水,有傳言說長期喝純凈水會導致礦物質(zhì)缺乏,其實給寶寶沖調(diào)奶粉的水不講究補充礦物質(zhì)之說。寶寶或取得營養(yǎng)物質(zhì)主要都來自于奶粉中或者輔食之中,而不是水。當然,真的缺乏某種物質(zhì)的話,靠喝水也是解決不了的。
在正常的情況下,寶寶滿足奈良的充足,復式結構的多樣化,攝入的膳食纖維,均衡科學的基本之下,這些都是能夠滿足寶寶的營養(yǎng)所需的。所以,我們也建議給寶寶用純凈水給寶寶沖調(diào)奶粉。
3.礦泉水
我們是不建議給寶寶用礦泉水沖奶粉的!因為配方奶粉中都是按照寶寶不同階段生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)而專門調(diào)配的,奶粉中的各種微量元素都是搭配合理的,不需要靠礦泉水來補充的。
相反的是,礦泉水中的礦物質(zhì)含量比較多而且復雜,再加上配方奶粉中有自帶的微量元素,如果用礦泉水給寶寶沖調(diào)奶粉的話,很有可能導致寶寶攝入過多的微量元素之后,增加寶寶的新陳代謝負擔。
小編有話說
因此,綜上所述來看,還是建議各位家長選擇晾涼之后的溫開水或者純凈水給寶寶沖奶粉比較好!而水溫的話,具體看奶粉包裝和說明要求,一般情況下,推薦使用40度左右的溫開水是最好的。