3、不宜吃未煮熟的雞蛋。
據(jù)研究,即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘,而煮蛋則需7分鐘,否則有害菌容易導(dǎo)致寶寶細菌性中毒。
4、發(fā)熱病兒不宜吃雞蛋。
寶寶發(fā)熱,雞蛋蛋白食后能產(chǎn)生“額外”熱量,會使機體內(nèi)熱量越發(fā)增加,不利于病兒康復(fù)。
提醒二:寶寶不宜多吃桔子
桔子含有葉紅素,寶寶吃得過多,容易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉,甚至引起骨病。
桔子色澤鮮亮,口味酸酸甜甜,模樣看上去又很惹寶寶喜歡,加之含有豐富的營養(yǎng)。
因此,媽咪經(jīng)常讓寶寶可著勁兒地吃,只要寶寶喜歡!然而,這件事情并非那么簡單,因為其中有很多“媽咪學(xué)問”。
桔子中有不少單糖物質(zhì),極易被小腸吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成脹氣,以至引起便秘。所以,在飽餐之后不要馬上給寶寶食用。而且,也不主張在餐前給寶寶吃,因?qū)殞毜奈溉萘窟€比較小,如果在餐前食用,就會占據(jù)一定的空間。
另外,寶寶吃桔子前后的1小時不宜喝牛奶,不然的話,桔子中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后,即刻發(fā)生凝固,影響桔子中的營養(yǎng)素吸收。