一般來(lái)說(shuō),寶寶到了6個(gè)月之后,爸爸媽媽們就可以給寶寶添加輔食了,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期,曝曝光吃母乳或者配方奶粉是無(wú)法滿足自身發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng),這個(gè)時(shí)候就必須要考一些輔食進(jìn)行補(bǔ)充,而在這個(gè)時(shí)期,促進(jìn)寶寶發(fā)育最重要的幾個(gè)營(yíng)養(yǎng)元素中,鐵的攝入格外重要!
但是對(duì)于正在吃母乳或者而配方奶粉的寶寶來(lái)說(shuō),這些食物中的鐵含量相對(duì)比較低,6個(gè)月之后的寶寶需要更多的發(fā)育需要和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于鐵的攝入越來(lái)越急需,單靠喂奶的話并不能及時(shí)補(bǔ)充寶寶身體對(duì)鐵元素的額需要,因此很容易造成或者出現(xiàn)缺鐵性貧血的可能。
眾所周知的是,在寶寶吃的第一口輔食中,除了米粉就是蛋黃的出鏡率最高。很多爸爸媽媽第一口給寶寶嘗試的輔食大多都是蛋黃,而蛋黃中的含鐵量比較豐富,對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),蛋黃中的高磷蛋白會(huì)影響或者干擾鐵的吸收,但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),吃蛋黃并不是最好的補(bǔ)鐵方法,亦或者說(shuō)寶寶吃蛋黃還得看具體的月齡和年齡。
那么寶寶多大可以吃蛋黃呢?要知道,雞蛋是生活中隨手可得的食物,雞蛋在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,也擔(dān)任著相關(guān)的重要作用,很多爸爸媽媽著急忙慌的就給寶寶吃蛋黃,尤其是第一次接觸輔食的寶寶,其實(shí)很多新手爸爸媽媽也許不知道,這個(gè)做法其實(shí)是錯(cuò)誤的。
蛋黃雖然是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)很好的輔食,但對(duì)于小寶寶而言,過(guò)早添加蛋黃會(huì)引起寶寶過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。而6個(gè)月的寶寶在吃蛋黃的時(shí)候,因?yàn)樽陨砟c胃消化功能沒(méi)有發(fā)育完善,而蛋黃中的蛋白分子較大,很容易引起寶寶的消化不良,繼而出現(xiàn)過(guò)敏性腹瀉等癥狀。
其實(shí),寶寶多大可以吃蛋黃這個(gè)問(wèn)題,爸爸媽媽可以看寶寶的具體情況進(jìn)行。對(duì)于腸胃發(fā)育比較好的寶寶來(lái)說(shuō),爸爸媽媽們可以嘗試在8個(gè)月左右給寶寶添加蛋黃,而相對(duì)于腸胃比較弱的或者本來(lái)就是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶,我們則不建議添加蛋黃或者要到1歲之后才可以添加。
在第一次吃蛋黃的時(shí)候,最好只給寶寶吃一點(diǎn),觀察寶寶有沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)之后再開始進(jìn)食,如果過(guò)程產(chǎn)生過(guò)敏的話,就應(yīng)該立即給寶爸停止食用蛋黃,等到寶寶稍大一點(diǎn)之后再嘗試。吃蛋黃的量也可以醉著慢慢增多,對(duì)于蛋黃過(guò)敏的寶寶,應(yīng)該立即食用并且至少要等到6個(gè)月之后才能夠再次添加蛋黃。
崔玉濤說(shuō)就牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶,更要嚴(yán)格的執(zhí)行添加蛋黃輔食的時(shí)間,建議最好在寶寶8個(gè)月之后再添加,這樣可以盡可能的減少寶寶發(fā)生過(guò)敏的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)8個(gè)月的寶寶-1歲之前,寶寶可以只添加煮熟的蛋黃,而1歲之后寶寶就可以吃一些全蛋輔食了,就比如雞蛋羹。