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寶寶要吃dha嗎 崔玉濤為你深入解析寶寶吃DHA那些事

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-11-21 10:28:18編輯:Rainbow

很多新手爸爸媽媽也許不清楚DHA是什么,其實寶寶所需要的dha就是我們所說的腦黃金,dha對寶寶腦部發(fā)育和智力發(fā)育有著不可或缺的作用。首先dha可以促進(jìn)寶寶大腦的生長發(fā)育,其次dha還能夠?qū)殞毜闹橇Πl(fā)育和視力發(fā)育起到至關(guān)重要的促進(jìn)作用,另外dha還能夠有效防治心腦血管疾病,對于牛奶過敏的寶寶來說,配方奶粉中的dha還能有抗過敏和增強(qiáng)寶寶的免疫力以及抵抗力。

如今,dha名聲大噪,不僅有腦黃金的頭銜,而且對寶寶的大腦發(fā)育、視力發(fā)育以及免疫力都有這么重要的作用,以至于不少新手爸爸媽媽都被混淆視聽了,覺得寶寶必須要吃和補(bǔ)充dha。不僅是新手爸爸媽媽,就連很多過來人爸爸媽媽都認(rèn)為了寶寶攝入的dha越多,寶寶就會越聰明。

于是乎,很多的爸爸媽媽都是別人說好就可行的,親力親為的給寶寶補(bǔ)充dha。但是很多爸爸媽媽好像忽略了一個問題,那就是寶寶是否真的需要吃dha,是不是需要額外給寶寶補(bǔ)充dha?對于這個問題,我們都能夠理解,爸爸媽媽們把寶寶作最大,巴不得給寶寶最好的,但是,小編在這里要給大家潑冷水了,著名育兒專家崔玉濤醫(yī)生說,盲目補(bǔ)dha其實沒用!

也許大家會納悶,dha不是對寶寶很好的嗎?為何崔玉濤也會說dha補(bǔ)了沒有作用?原因其實很簡單,寶寶需要的DHA其實就是一種脂肪,崔玉濤說吃母乳的寶寶是不需要再吃dha的,因為母乳就是寶寶獲取dha的最好來源。

雖然母乳中的dha含量因人而異,對于我們成年人的理解來說,dha含量甚至有點少了,但是對于最直接的作用者,也就是寶寶本人,母乳中的dha是足夠的,能夠滿足寶寶每天對dha的需要。而配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,爸爸媽媽更不需要擔(dān)心dha含量不夠,因為配方奶粉中都有特別添加的。

因此,不管寶寶是純母乳喂養(yǎng)的還是配方奶粉喂養(yǎng)的,奶液中的dha都是可以滿足寶寶們的。就算是后面的輔食喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的,寶寶也會在一些食物中獲取足夠的dha,這都是不需要額外吃dha的,崔玉濤也建議過各位爸爸媽媽,dha不要盲目給寶寶補(bǔ)充。

為什么不要盲目或者過多補(bǔ)充dha的原因也很簡單,首先并不是說的dha吃的越多,寶寶就會更健康和更聰明,相反的dha是脂肪,脂肪攝入過多的話會引起寶寶肥胖。這個原理是很簡單的,一旦寶寶攝入的DHA含量超支了,寶寶的身體也會儲存多余的脂肪,引起寶寶變胖,這又是何必呢?

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