寶寶生長發(fā)育曲線圖怎么看？
1.生長曲線出現(xiàn)大幅度的波動，完全偏離原來的軌道；2.生長曲線出現(xiàn)停滯或急速增長，并且趨勢無緩解。大家不要覺得寶寶長的快是好事，過快地生長會影響代謝系統(tǒng)的發(fā)育，不利于長久的健康。如果要追趕生長，必須緩慢的、逐步的進行，而不能大幅度的超前追趕。 提示家長是否喂養(yǎng)過度，要關(guān)注并及時更改喂養(yǎng)方式。
3、目前全世界推行的都是世界衛(wèi)生組織推出的生長曲線，是目前比較有權(quán)威的生長曲線，這是世界衛(wèi)生組織若干年的研究并在2006年推出這套生長曲線，包括身高、體重、頭圍、勻稱度等數(shù)據(jù)。
吃什么可以幫助寶寶生長
1、雞蛋。一般孩子都不會抗拒雞蛋，尤其是蛋白質(zhì)豐富的蛋清（蛋白）。雞蛋是高蛋白質(zhì)食物，對于正在長身體的孩子來說是再好不過的食物了。盡管蛋黃的膽固醇較高，但是只要控制每天食用雞蛋的數(shù)量，不會有太大的問題。每天吃雞蛋控制在1-2個。2、牛奶。想要孩子長高，牛奶是不可缺少的食物。因為牛奶中含有有利骨骼生長的營養(yǎng)物質(zhì)鈣。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質(zhì)。但也會有的孩子不太喜歡牛奶里頭的奶腥味，如果家中孩子不喜歡喝牛奶，不妨讓他和酸奶，吃奶酪。
3、菠菜。菠菜中富含鐵和鈣，正處在生長發(fā)育中的孩子需要補鐵和鈣，可以多吃菠菜。但是許多孩子都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，孩子往往不愛吃。所以可以把菠菜切碎，混到飯團里面。
4、黑大豆。大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中蛋白質(zhì)含量最高的要數(shù)是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發(fā)胖。可以和大米一起煮成飯，或者磨成黑豆?jié){。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。
