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4-12個月嬰兒寶寶輔食添加的方法(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-08-03 15:15:04編輯:admin

特別提示:

1. 不應(yīng)將蛋黃泥加在奶瓶中給寶寶喂食,這容易引起寶寶食欲減退。

2. 對蛋黃過敏的寶寶,應(yīng)等待腸道發(fā)育進一步完善、對異種蛋白的屏障作用進一步加強后,再添加蛋黃。一般要到7個月甚至1歲,才能嘗試喂蛋黃。

肉泥:里脊肉洗凈用湯匙刮成泥,加入少許水?dāng)嚢杈鶆颍糜谕胫姓羰臁?/p>

魚泥: 魚去皮去骨洗凈,蒸熟后搗成泥。

豆腐泥:開水沖凈后,去外層硬皮,以湯匙搗碎,加適量開水調(diào)勻后蒸熟。

稀飯:米洗凈后加10倍水,浸泡30分鐘,大火燒開后改成小火煮50分鐘,熄火后再燜10分鐘,以湯匙搗碎后喂食。

蔬菜粥:飯加5倍水,煮15-20分鐘,熄火后燜10分鐘,將燙過的青菜嫩葉搗碎,加入稀飯中攪勻即可。

肉泥粥:飯加5倍水,煮15-20分鐘,熄火后燜10分鐘,將蒸熟的肉泥加入攪勻即可。

10-12個月

剁碎的蔬菜:菜葉洗凈切碎,放入鍋中加少量水煮熟,稍搗后即可喂食。

蒸蛋:蛋打入碗中,加水或湯汁至8分滿,放少許鹽打均勻,蒸熟。

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