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六個(gè)月寶寶輔食推薦(6個(gè)月的寶寶吃什么輔食)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2011-07-10 20:45:20編輯:admin

寶寶不愛(ài)喝水,不要強(qiáng)迫,家長(zhǎng)在喂水的時(shí)候最好掌握三個(gè)原則:一是趣味,要在寶寶情緒較好的時(shí)候喂,所用器皿要能引發(fā)寶寶的興趣,最好不要用喂過(guò)藥的器皿給寶寶喂水,因?yàn)閷殞毷怯杏洃浀?二是饑餓感,可以在寶寶有饑餓感的時(shí)候再?lài)L試給寶寶喂水;三是安全感,家長(zhǎng)可以在喂寶寶之前先當(dāng)著寶寶的面喝一喝水,并表示出很好喝的樣子,這樣既可以讓寶寶學(xué)會(huì)與他人分享,同時(shí)也可以使寶寶感覺(jué)到他即將吃到的東西是很安全很好吃的。

正確的添加輔食的方法應(yīng)該是,初次添加建議在上午,醫(yī)生說(shuō)即使吃了有什么不適應(yīng)的話(huà),下午還能去看醫(yī)生。6個(gè)月內(nèi)每日上午添加一頓輔食就夠了。6個(gè)月后,可以在傍晚6點(diǎn)左右(即6點(diǎn)多,一般晚飯的時(shí)間)再加一頓米粉或粥,到十點(diǎn)仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜里可以好好睡了。米粉就當(dāng)作一頓主食,喂晚米粉后也是隔3~4小時(shí)再喂奶。

隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時(shí),還可增加雞、鴨、豬等的動(dòng)物血以及瘦肉糜、魚(yú)泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調(diào)入米粉。注意1周歲以?xún)?nèi)不要添加任何調(diào)味品。

輔食添加要點(diǎn):從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。如在添加輔食過(guò)程中,有胃腸道不耐受情況出現(xiàn),應(yīng)停止喂哺,待胃腸道功能恢復(fù)如常后,再逐步添加。

正確的添加輔食的順序是:

4月齡始可添加素食類(lèi)

6月齡始可添加葷(肉)食類(lèi)

9月齡始可添加海鮮類(lèi)

在這里我給你個(gè)時(shí)間表一下:

第一頓 早點(diǎn) 奶類(lèi) 早6點(diǎn)左右

第二頓 早飯 米粉類(lèi) 早8點(diǎn)左右

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