一提到營(yíng)養(yǎng)不良，很多人腦海中浮現(xiàn)出的第一個(gè)詞語(yǔ)肯定是：骨瘦如柴。但在當(dāng)今社會(huì)，孩子的飲食需求父母都能滿足，一般不會(huì)有特別瘦小的孩子。但恰巧是因?yàn)楹⒆觽兂缘锰嗵?，也?huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，家長(zhǎng)一定要引起重視！
現(xiàn)在的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良有哪些體現(xiàn)呢？爸爸媽媽們看過(guò)來(lái)~
癥狀一：長(zhǎng)時(shí)間夜間哭鬧
寶寶經(jīng)常半夜驚醒、哭鬧，很多父母一般都會(huì)認(rèn)為是孩子餓了該吃奶了，但有一部分寶寶吃完之后還是繼續(xù)哭鬧、不睡覺，這時(shí)家長(zhǎng)們就要注意寶寶是不是缺鋅或者鈣了，及時(shí)帶他們到醫(yī)院檢查微量元素，以便對(duì)癥下藥。
癥狀二：便秘、口臭
便秘、口臭一般都是由于積食或者消化不良造成的，如果寶寶偏愛葷食、甜食或者油炸食物，當(dāng)蔬菜等富含纖維素的食物攝入不足時(shí)，就很容易使腸道蠕動(dòng)變慢產(chǎn)生便秘問題，而糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)程會(huì)進(jìn)一步產(chǎn)生毒素出現(xiàn)口臭現(xiàn)象。
因此，雖然寶寶食物單一，但纖維素的攝入一定要注意，可以給寶寶喝好消化的奶粉，多吃一些蔬菜泥、水果泥等。
癥狀三：喜怒無(wú)常
寶寶都是活潑愛動(dòng)的，但如果孩子們經(jīng)常情緒低落或者變得非常暴躁，家長(zhǎng)們就要注意孩子是不是缺維生素了。
一般來(lái)說(shuō)，缺維生素B1時(shí)，可讓人變得暴躁、喜怒無(wú)常，維生素B6攝入不足時(shí)，可導(dǎo)致情緒激動(dòng)、困倦和急躁，維生素B12缺乏時(shí)，可讓人變得反應(yīng)遲鈍等。
癥狀四：臉上長(zhǎng)蟲斑
寶寶臉上出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)，一般就是預(yù)示肚子里面出現(xiàn)了蛔蟲等寄生蟲。它們寄居在體內(nèi)，會(huì)把人體攝入的大部分營(yíng)養(yǎng)吸收掉，不管給寶寶攝入多少營(yíng)養(yǎng)，孩子還是長(zhǎng)不好。因此，家長(zhǎng)一定要注意及時(shí)給寶寶做好驅(qū)蟲，或者均衡食譜，多吃綠色蔬菜，不吃生冷食物。
寶寶出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，大體都是因?yàn)槟承┰財(cái)z入過(guò)少，所以父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，幫孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，才能茁壯成長(zhǎng)！
