寶寶對(duì)奶天生就有一種依戀,吃奶是寶寶與生俱來(lái)的本領(lǐng)。從呱呱墜地的那天起,寶寶就懂得四處尋找媽媽的乳頭,當(dāng)乳頭含進(jìn)嘴里,就熟練地吮吸起來(lái)。寶寶每天都要吃很多次奶,身上全是一股奶味,“乳臭未干”用來(lái)形容寶寶實(shí)在太恰當(dāng)了。
直到寶寶一兩歲大,對(duì)奶粉也毫無(wú)抵抗力,誰(shuí)也不能阻擋寶寶對(duì)奶粉的熱愛(ài)。配方奶粉雖好,但是價(jià)格貴,寶寶什么時(shí)候才可以喝大人一樣,喝純牛奶呢?本文回答了這一問(wèn)題,同時(shí)講述了寶寶喝純牛奶的5大誤區(qū)。
寶寶多大可以喝純牛奶
一般建議三歲以后再給寶寶喝純牛奶,純牛奶的蛋白質(zhì)含量雖高于母乳,但4/5為酪蛋白,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的鈣、磷總量高于母乳,但鈣、磷比例不當(dāng),不利于吸收。
寶寶喝純牛奶的5大誤區(qū)
1、牛奶中加入果汁更有營(yíng)養(yǎng)
有些媽媽喜歡在牛奶中加些果汁,一方面寶寶喜歡,另一方面認(rèn)為這樣更有營(yíng)養(yǎng)。專家指出,其實(shí)這是不科學(xué)的,因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)遇到這些弱酸性飲料會(huì)形成凝膠物質(zhì),很不容易消化。
2、牛奶應(yīng)該煮開(kāi)喝
牛奶煮熟后,營(yíng)養(yǎng)會(huì)有所損失,而且煮的時(shí)間越長(zhǎng),損失越大。這是因?yàn)殡S著溫度的升高,牛奶中所含的維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)發(fā)生化學(xué)變,不僅色、香、味降低,還會(huì)轉(zhuǎn)化成其它物質(zhì),所以媽媽給寶寶煮牛奶時(shí),時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。(下頁(yè):誤區(qū)3)