如何培養(yǎng)孩子獨立睡覺 擺脫“夾心餅干”四招搞定(2)

三、給孩子找個替代物。

這時如果孩子需要，可以給他找一個替代物。例如，讓他抱著媽媽的枕頭睡覺，或者抱著自己喜歡的娃娃睡覺等。

時間長了，孩子適應了一個人獨睡時，父母可撤掉替代物，但切不可操之過急。

如何培養(yǎng)孩子獨立睡覺

四、打開房門，保持空間交流。

孩子開始獨睡時，打開他房間的門，父母也打開自己房間的門，讓兩個小空間連接起來，并且告訴他：“爸爸媽媽就在你身邊呢，你一叫媽媽就能聽見”。

這樣，孩子會感到還是和父母在一個房間里睡覺，只不過不是在一張床上。尤其在剛開始的時候，孩子會很不習慣，也許會經常叫醒你，或者半夜爬到你的床上，但沒關系，給孩子一些時間適應，父母要堅持這么做。